一个人越来越好，是因为经常做这4件事 1沉下心来，专注当下人生在世，每个人都会面临或大或小的难题和挑战。有时候我们无法做好一件事情，是因为把时间都用在了焦虑和烦躁上：焦虑他人会怎么看待自己，烦躁于负... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-14
莫言：你有没有想过，离开才是你唯一的选择 莫言曾说：“学会用离开的方式善待自己，离开某些人，不是因为他们不好，是因为跟他在一起时，我的状态不好，然后他很容易激发我的脆弱、我的焦躁和不安。而我又无法改变时... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-10
中年人该如何赡养父母？53岁男人的切身经历，不要为难自己 阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我们坚持创作的动力~ 我名叫张大山，今年已经53岁了... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-09
夜读 | 改变自己，从管理情绪开始 情绪就像洪水，宜疏不宜堵。不对家人发怒火，控制脾气我们常常不自觉地把自己在外面受到的怨气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少。我们的每一... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-09
做人，要做一个不好惹的人 活了大半辈子，我终于懂得了这个道理，就是，生而为人，不要太好说话。据我所见，我身边，不管是在家庭也好，在单位也好，在社会上混也好，在亲戚朋友中也好，凡是太好讲，... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-09
人生拼到五十岁，再往后最大的底气就是情绪稳定，身体健康 熬过中年，走向老年。突然间就醒悟了，人生一辈子，拼啊拼，拼到最后就是拼健康！有一个好身体，健健康康地活着，比什么都强。人活着，要顺遂心意！不能总是委屈自己。五十... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-05
对你有恩的人，不要请他吃饭，要学会以下四种报答方式 ☞ 在阅读本文章之前，您的『关注』是对我最大的肯定，感谢您的支持。▶ 对你有恩的人，不要请他吃饭，要学会以下四种报答方式在一个阳光明媚的下午，张军走在大街上，心... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-02
让人持续变好的5个习惯，养成受用无穷 明确目标，避免无关的干扰知道自己想要什么，是一个人进步的开始。无论做什么事情，首先问问自己的内心，到底什么才是真正想要的，要明确自己的方向。只有这样，我们才有可... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-02
让不尊重你的人难受的方法，让你轻松应对！ 在这个充满竞争和挑战的社会中，我们难免会遇到各种各样的人和事。有时候，我们会遇到一些不尊重我们的人，他们可能会用言语或行为来冒犯我们。如果我们选择针尖对麦芒，可... 我的读书笔记 发布一下 0 2023-10-02
