这12种主食有助于控制餐后血糖，看看有你喜欢吃的吗 馒头、米饭、烙饼是我们常见的主食，也是升高餐后血糖的大户，其实只要我们开动脑筋，把日常的主食改良一下，对控制餐后血糖就会大有好处。1.改良白馒头为控糖馒头1.三... 我的总结 发布一下 0 2022-09-19
55岁是关键期，要逼自己做好这6件事，为家庭和余生“积德” 众所周知，人生最危险的时间，是45岁到55岁这十年。而中年危机的巅峰期，则在50岁到55岁这五年。越是在中年危机严重的年岁当中，我们越是要有所准备，如此才能“有... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
早安问候语～珍惜生命中所遇的缘份感恩一路上彼此的陪伴 人之美好心宽、心善、心静新的一天吉祥安康！从青春，到夕阳一路走来一路忙新的一天一切安好时光越千年人间弹指间晴来舒畅雨来欣赏睁开眼睛给你一个轻轻的祝福... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
夜读丨人到中年：不诉沧桑，不露锋芒，不减锐气 绿标 收听朗读音频文/桃小煦“人到中年，何谓真正的成熟？”有人回答说：“是经历人间苦难后的内心平和，是饱经沧桑后的锐气依旧，是胸怀他人不露锋芒的大气悲悯。”少年... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
梦是什么，有意义吗？教你如何解梦，成为你自己的解梦师 说到梦，每个人都不陌生，因为每个人都做过梦。对于梦的记忆是很短暂的，如果我们不刻意去关注梦，梦很快就会被遗忘，所以有些人会认为自己从没做过梦。也有些梦会让我们记... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
一位54岁中年人叹息，劳碌了大半生，才发现人间没有什么意义 01有一位作家写道：“年轻时的熊熊烈火，终究会演变成中老年时的冰晶寒霜。”刚出社会的时候，我们每个人都一腔热血，希望可以成就非凡，实现自己的梦想。于是乎，我们走... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
一个人焦虑的本质：守不住自己的节奏 在自己的节奏里，过好这一生作者 | 樊登读书 · 羊驼有一首很火的诗，名字叫《走在自己的时区里》：纽约的时间比加州的时间早三小时，但加州的时间并没有变慢。有人2... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
张金虎诗歌欣赏•我把石头滚下了山 “那年，第一次爬山/岀于好奇/在没有人看见的地方/我把一块石头滚下了山”从山上往山下滚石头，这是我这个山上长大的人小时候经常干的事，有时候，还是一帮小伙伴一起滚... 我的总结 发布啦 0 2022-09-19
为什么有的酒会上头，有些酒不会上头？4大原因，早了解早受益 酒文化作为我国文化的重要组成部分，不仅有着自身的物质特征，也蕴含着品酒的精神内涵。不过我们大部分的中国人来说，品酒并不是一件容易的事情，所以我们喝白酒的方式更像... 我的总结 发布一下 0 2022-09-19
真正的粮食酒多少钱1斤？很便宜吗？55岁老酿酒师傅告诉你答案 喝酒的时候，人们总是常说，喝酒就喝粮食酒，啥也不图，就图不烧心，不上头！但现今市场上的白酒，价格天差地别，有的几块钱1斤，还有的几十块1斤，甚至还有上千块1斤的... 我的总结 发布一下 0 2022-09-19
