常吃这9类食物，有助补脑 随着年龄增长，很多朋友的记忆力越来越差，总是忘事。这里给大家介绍一下对预防痴呆、保护大脑有帮助的饮食方法——MIND饮食，它是以地中海饮食和得舒饮食为基础衍生出... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
高血压长期吃4类降压药，要关注血钾水平，有助维持身体健康 相信很多读者都知道，对于高血压患者来说，如果他们通过生活干预的方式，不能让自己的血压降到正常的水平，就必须依靠长期服药来维持血压的稳定，这已经是不争的事实了。尤... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
早春养胃，少碰一物，多饮二水，坚持三勤，做好四事，胃会感激你 一年之计在于春。春季，是养生的一个“黄金期”。尤其是早春，是养护胃部的关键期，不可忽视。春天阳气生发，最为旺盛。此时，一旦肝气盛会损害脾胃。再加上，早春，乍暖还... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
饮酒不过量就没事？这4类人最好做到“滴酒不沾” 关于喝酒，民间一直流传着一句老话：“小酌怡情，大酌才伤身！”，这让不少人对喝酒抱有一种固定的认知，即认为适量饮酒并不会危害身体健康，反而会对身体带来诸多益处。因... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
如何服用维生素C、B12、B2和叶酸？餐后服用好还是餐前服用好 "都怪维生素C，竟然害我肾结石。”吴先生今年52岁了，最近身体一直不好，天气稍微冷一点，就会发烧，流鼻涕，后来还经常感冒，听邻居说补充维C可以增强体质，所以直接... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
如何理解“发物”？癌症患者如何避开“发物”？ 导言网上经常有关于“发物”的争论，有些人说查遍国内外的医学文献，都没有找到“发物”的报道，发物是伪命题，根本不存在。其实，“发物”是中医的概念，掌握中医知识的人... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早知道早受益 小薇发现，自从她开始晚上洗头之后，头发情况越来越差。比如头发前一天晚上洗完，第二天就出油严重。天天洗头之后，头发伤害更大，脱发也似乎越来越严重。小薇在网上一查，... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
胃火、肝火、心火旺，分别会有什么体现？医生教你如何缓解症状 导语：相信大家都经历过上火，比如长时间不喝水或者不碰油水，会使嘴角上火，或者出现其他的炎症，当然上火的情况很好缓解，在饮食方面需要搭配或者多吃一些油水或者多喝水... 我的日记 发布啦 0 2022-02-23
NocoBase 一个极易扩展的开源无代码和低代码开发平台 《开源精选》是我们分享Github、Gitee等开源社区中优质项目的栏目，包括技术、学习、实用与各种有趣的内容。本期推荐的 NocoBase 是一个极易扩展的开... 我的日记 发布一下 0 2022-02-23
揭秘JEPaaS低代码系列之——3.技术架构和技术选型 上期，我们揭秘了JEPaaS低代码快速开发平台的平台功能图，这期我们揭秘JEPaaS的技术架构和技术选型平台技术架构图JEPaaS低代码快速开发平台底层支持多种... 我的日记 发布一下 0 2022-02-23
