吃虾皮并不能补钙？医生：真正补钙的是5种食物，多数人不太爱吃 钙元素在人身体中起着非常重要的用途，而且钙元素也是在人体发育的每个阶段都需要补充的一大元素。特别是对于在儿童成长阶段来说，补充钙质更是尤为重要，能够促进身体的生... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
早餐为什么不能吃大米粥？医生：不仅是米粥，这3物也最好少吃 俗话说”早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少“，早餐是一天当中最重要的一餐，经过一晚的代谢之后，身体的食物基本已经消化排空，所以在早餐要给身体补充能量。而人们针对... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
什么油最不健康呢？大豆油吗？医生提醒：这3种油应该少吃或不吃 “张医生，经常吃大豆油真的不健康吗？”大豆油今天我去查房的时候，有个病人跟我说，他最近在跟朋友聊天的时候，听到了“吃大豆油不健康”的言论。这个病人听到这个观点后... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
晚上睡前刷牙，是多此一举吗？正确刷牙要注意5个点 刷牙是日常生活中再正常不过的一件事，每个人都会刷牙，但是不一定会刷牙。相信大家都听说过一天要刷两次牙的说法，早上起床刷一次，晚上睡前刷一次。有很多人对晚上睡前刷... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
“吃得少，活得久”？饭量越小，衰老速度越慢？听听医生怎么说 从古至今历朝历代，人们都在寻求长生不老之说，寻医问药，相信现在大家已经非常明白了，死亡是人一生中必然要经历的事情，不过当代人依然没有放弃对长寿的追求，希望自己的... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
生活中多吃哪些健康食物可以远离癌症？ 原标题：生活中多吃哪些健康食物可以远离癌症？生活中多吃哪些食物，可以帮助身体保持健康，远离癌症呢？据美国癌症研究所（AICR）官方网站推荐1. 苹果苹果富含膳食... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
天气渐渐回暖，总感觉乏力、犯困！是“春困”？还是病态？ 原标题：天气渐渐回暖，总感觉乏力、犯困！是“春困”？还是病态？最近天气渐渐回暖很多小伙伴都感觉乏力、犯困哈欠不断，现代医学对“春乏、春困”的解释为冬季气候寒冷，... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
脾虚百病生！健脾≠补脾，中医教你自辩到底是该补脾还是该健脾 分享来源：罗大伦频道提起脾胃大家首先想到的可能就是“补脾”了，但有些患者会发现各类补药吃了一大堆，结果反而越吃越上火。其实如果各位本身脾胃吸收能力就差，还各种猛... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
十种常用消化道黏膜保护剂简介 胃肠道黏膜覆盖全胃肠道，具有重要的生理学作用。黏膜屏障与损伤是消化道疾病的共同发病机制。本文重点介绍临床常用的胃黏膜保护剂种类以及其药理、适应症、不良反应。一、... 我的日记 发布啦 0 2022-03-04
做人，稳住了，你就赢了 01智者，稳坐钓鱼台；愚者，惶惶不可终日。努力踮起脚尖，为了让自己显得更高，却连走路都在摇摇晃晃，随时都会跌倒；拼命炫耀自己，为了“出类拔萃”，却暴露了自己的无... 我的美文分享 发布一下 0 2022-03-04
