用饮食打败糖尿病 糖尿病的“天敌”，6种蔬菜，你常吃吗?一、菜花--可调节人体饭后血糖菜花中含有大量的矿物铬，血糖控制和糖耐量调节都是通过铬完成。在烹饪过程中，不能把菜花煮的太烂... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
孩子常吃鱼护眼促发育，这5种鱼鲜嫩营养无小刺，秋季记得要常吃 孩子常吃鱼护眼促发育，这5种鱼鲜嫩营养无小刺，秋季记得要常吃！进入秋季后，这几天的气温又回升了不少，天气还是很炎热的，刚好转的胃口又提不上来了，又想吃一些冰镇类... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
为啥说鱼腥草是“害人草”？吃鱼腥草，到底是好还是坏？ 鱼腥草作为西南地区常见的植物之一，又被人们称为折耳根，该名字的来源主要是由于它的口感独特，吃起来有一股鱼腥味，很多人无法下咽，甚至会出现干呕恶心的反应。随着时代... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
“秋吃酸，护肝胆”，建议：秋天常吃这“5酸”，润肺保肝身体棒 俗话说：“秋吃酸，护肝胆”，主要是因为秋主收，酸收敛！遵循“少辛多酸”的原则。秋季多食用酸味食物，不但能够补益肝气收敛肺气，而且还具有生津止渴、健脾消食、增进食... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
跟肿瘤一样的“医疗垃圾”，却被很多人当成养生补品，端上餐桌 #谣零零计划#参考资料：[1]In PS， Scherjon S， Kleijburgvan D， et al. Isolation of mesenchyma... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
提醒中老年人，少吃点馒头，多吃点这4种健康食物，胜过保健品 在老龄化的当下，慢性病的患者逐渐增加，并发症的人群也日渐增加，已经严重威胁中老年人的身心健康以及生活质量。而慢性病的发生，和人们日常饮食习惯分不开，民以食为天，... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
喝酒时，为什么有的人要在旁边放一瓶矿泉水，原来其中学问还不少 喝酒时，为什么有的人要在旁边放一瓶矿泉水，原来其中的学问还不少酒局，从来都不是简简单单喝酒的地方，它更像是一个战场，每个人都想在酒局上得到点什么，或是一个机会，... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
正在吃二甲双胍的糖尿病病友，一定要注意它的这2个缺陷 二甲双胍是全世界内分泌专家公认的好药，但二甲双胍有两个缺陷，一个是胃肠道反应，一个是维生素B12缺乏。今天就和大家一起聊聊如何应对二甲双胍的这两个缺陷。应对胃肠... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
“眉毛一根长，胜过万担粮”有何讲究？眉毛变长通常意味着什么？ 很多人都觉得头发在正常情况下会一直生长，而眉毛不会长长，其实这是人们产生的一个错觉，认为眉毛不会长长，如果剃掉不会重新长出。其实眉毛和头发是一样的，若不是因为脂... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
每日一味抗癌中药——蒲公英，田间路边随处可见，清热解毒还利尿 蒲公英菊科蒲公英属植物蒲公英的全草。多分布于我国东北、华北、华东、华中、西北、西南各地。于晚秋时节采挖带根的全草，去泥晒干，备用。【别名】黄花地丁，蒲公丁，茅萝... 我的日记 发布啦 0 2022-09-11
