被吹上天的3种保健食品，实则坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买 人老了之后总会担心自己的身体健康，有的是怕给子女添麻烦，有的是还没享受够幸福的晚年生活。所以总会想尽办法保养自己的身体，即使多花些钱也无所谓。在这样的趋势下，各... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
钟南山院士说，早上是养胃黄金期，常吃6种早餐，或可滋养肠胃 导语：钟南山院士说，早上是养胃黄金期，秋季常吃6种早餐，或可滋养肠胃肠胃被称为人体“最劳累的器官”，我们平时的消化和吸收都离不开它们，所以平时要好好地养护。钟南... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
吃黑木耳补铁，靠谱吗？ 柯大夫，你好！体检查出缺铁性贫血，我上网查了一下，发现黑木耳含铁量远高于其他食物，于是天天吃黑木耳。现在一个月了，贫血指标丝毫没有改善，怎么会没用呢？家医柯大夫... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
你还在纠结吃鸡蛋的蛋清还是蛋黄吗？ 2022年的中国居民平衡膳食宝塔中推荐一天食用一个鸡蛋。这是因为鸡蛋的营养非常丰富。无论是蛋白质含量还是其他的微量营养素含量都很丰富，可以说鸡蛋是一个经济且优质... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
身体出现4个表现，有可能是糖尿病，发现了别硬撑，要“控”糖 糖尿病是典型的“富贵病”。随着人们生活水平的提高，糖尿病的发病率呈上升趋势。糖尿病也是一种慢性病，血糖升高后，不会立即引起疼痛、昏迷等严重症状，所以很多人不知道... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
服用精神类药物，请不要碰这些东西 很多人都知道服中药时有很多禁忌，那么，服用西药呢?事实上，服用西药时，一样得多注意。湖南省第二人民医院药学部医生告诉你，服用抗精神类西药时，这些东西千万不能碰！... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
脾胃好，百病消！两味药做食疗，常吃补气健脾，改善脾虚没食欲 脾胃好，百病消！脾胃作为负责人体消化的重要脏腑之一， 我们吃进去的食物，经过胃部的初步消化，水谷精微物质再由脾运输，输布全身，人体的各个脏腑有赖于滋养，才会身体... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
查出肺结节，常做3件事或可促进结节消散 现如今肺结节的发病率是越来越高了，并且有明显的年轻化的态势，很多人在体检当中发现了肺结节都特别的恐慌，其实大家根本不必害怕，因为90%以上的肺结节都是良性病... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
高血压患者，管好心率，与长寿能结缘！公布理想心率，此范围就好 在很多人的心中，都会觉得患上高血压很难长寿，高血压是个不能根治的慢性病，更为重要的是血压若是不能控制好，引发了并发症，也就意味着高血压患者的寿命被缩减，有的人可... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
不要小看屁，是你的身体有话说！屁是肠道健康的晴雨表，多了解它 你可能没有细数过，我们正常人每天会产生起码600毫升的屁，有些“放屁达人”可以达到1800毫升，相当于25个屁。而且每个屁往往各有特色，有的是静音屁，有的是震天... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
