老年人如何进行营养支持？专家给你支几招 人到 60 岁以后，机体的分解代谢大于合成代谢，随着日常活动逐渐减少，60 岁的代谢率相比 20 岁下降了 16%，70 岁则下降了 25%，人体的多种器官及功... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
夜间睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这四个原因，注意一下 很多人都有这样的感觉，夜间睡觉的时候腿部突然抽筋，有时候特别剧烈，直接抽醒了，说到抽筋相信大家的第一直觉都是，肯定是缺钙了。于是各种钙补起，糟糕的是，有些抽筋的... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
吃香蕉也有辐射？听听专家怎么说 你喜欢吃香蕉吗？香蕉对于我们来说并不陌生，但是关于它的这些冷知识，你未必知道！吃香蕉会变开心？香蕉，本属于“高钾水果”，每100克含钾286-428毫克，而矿物... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
痰多吐不完，可能是忽略了肝！分享三味成药，疏肝健脾、行气清热 嗓子里总有痰，反反复复吐不完，服用化痰药效果也不明显，刘医生告诉你可能是因为你忽略了肝，今天我就给大家讲清楚，再帮你参考相应的中成药。大家都知道脾为生痰之源，这... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
嗓子有痰，痰多吐不完？多半是肝郁，逍遥丸这样搭，疏肝和胃化痰 大家好，我是和医生，脾为生痰之源，这痰多就一定是脾虚吗？这话只说对了一部分，其实中医上有句话，就是见肝之病，知肝传脾，大概意思就是肝的病邪很多都会传到脾，尤以肝... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
这3类菜尽量少吃，想让肠胃保持健康，不要疏忽大意！望知晓 随着生活水平提高，各家各户的餐桌也丰富起来，大家的食谱也在变着花样地翻新，但在大快朵颐的同时，肠胃所承受的消化负担也会很重，也正是因为如此，不少人都或多或少有肠... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
常言道：老泄残精，人穷寿尽，是啥意思？年过50，把好三关更健康 肾精不足是中医上的说法，一方面和先天体质孱弱，无法产生足够的精气有关，另一方面也和后天营养不足有关，如果后天又是多病多灾的情况，身体就会发虚，也就是大家经常听到... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
尿毒症是怎么来的？医生建议：身体若有2臭，晚上坚持3不要原则 尿毒症是由于体内肾脏疾病，导致体内废物不能及时排出，代谢废物和毒素在体内堆积，出现的水电解质以及酸碱平衡紊乱，同时存在着肾脏内分泌障碍，从而出现自身中毒的症状。... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？起床后，按顺序做好5件事 老张每天早上起床之后都喜欢倒上一大杯温水，喝完之后神清气爽好不舒服。但儿子小张看到父亲的行为之后，当即开口阻止“早上空腹不能够喝水，尤其是刚起床，将口腔细菌都喝... 我的日记 发布啦 0 2022-09-15
报文签名和敏感数据加密（前后端应用交互） 算法要求对称加密算法SM4，非对称加密算法SM2，哈希算法SM3，签名算法SM2。GMSignatureSpi#sha256WithSM2、GMSignatur... 我的日记 发布一下 0 2022-09-15
