关于“发物”那些事儿 生活中，大家可能都听过“发物”的说法，但“发物”到底是什么呢？生病时真的不宜吃“发物”吗？ “发物”是指食用后易引发旧疾或加重已发疾病的食物。古人云，此类食物“... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
这些中药是真是假，一杯水就能试出来 中药的优劣真假影响着疗效，因此中药的真伪辨别自古即为医家所重视。在传统的中药性状鉴别方法中有一种为“水试法”，可用于部分特定中药的鉴别。即利用药材在水中或遇水发... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
“秋饮黄，火气减”，建议大家：常饮3茶，营养护身，平稳度秋 秋天，给人的感觉往往是萧索、凉爽，不过，实际上因为秋燥的出现与夏天的影响，人们进入秋季时很容易上火。为了身体着想，建议大家，3种茶不能少，常喝对身体有利，既能补... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
塑料杯、玻璃杯、保温杯、陶瓷杯，到底用哪种喝水安全？别用错了 “喝太阳底下暴晒过的瓶装水，等于喝毒水，因为塑料全溶于水了。”“不能用纸杯装热水，喝下去的全是有害物质。”“用不锈钢杯喝水最好，最安全。”水杯有许多种材质，保温... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
“秋燥综合征”穴位按摩来帮忙 秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，因此，秋季养生... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
防患于未然，跟心血管疾病死磕到底，红肉苹果很给力 防患于未然，跟心血管疾病死磕到底，红肉苹果很给力 心血管疾病对我们来说是一个隐形的杀手。它的发病症状往往是不太明显的。根据美国国立卫生研究所的数据，70%以上的... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
夏日解暑护“心”，做好这7件小事 summer夏季气温高、气压低、湿度大对心脑血管患者来说危险也在逼近高温天气应该如何护“心”让我们一起去看看吧！高温天对大脑、心脏等都不友好在炎热的夏季，人体新... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
想让类风是好，千万别瞎折腾 想让类风是好，千万别瞎折腾，做好这些事就好，点赞收藏起来吧，第一个是午休，一般我建议患者尽量每天午休30分钟，适当午休不仅可以有效的感觉疲劳，恢复精力，还有助于... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
秋天进补，建议中老年人多吃5种谷物，养护脾胃身体好，顺利过秋 秋季是进补的好时机，也是各种谷物丰收的季节，老人们常说：“秋天吃谷，胜过进补”，这些谷物杂粮食品营养丰富，有丰富的膳食纤维，促进脾胃能力变强，才能更好吸收，所以... 我的日记 发布啦 0 2022-09-18
手机升级HarmonyOS3.0，这些细节变化，你真的知道吗？ 华为HarmonyOS3.0现在很多机型都已经支持升级，即使现在还不再升级行列的机型，在后续的时间段也会推送。所以，已经升级了这个版本的手机用户，可以开始体验新... 我的日记 发布一下 0 2022-09-18
