鼻炎有哪些种类？如何缓解？ 每到换季，就总感觉身边有一大堆人“感冒”了。他们的鼻子像关不了的“水龙头”，哗啦啦地流鼻涕，喷嚏经常一打就是一连串，鼻子堵塞得仿佛都快要“隔绝氧气”了，等擤完鼻... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
吃完猪血，第二天就拉出“黑色便便”，说明身体在排毒？揭晓真相 血豆腐，血布丁，毛血旺……每每听到这些耳熟能详的菜肴，口水就会从嘴角不争气地流下来。做这些菜少不了一味重要的原料，那就是猪血。国人食用猪血的历史，可以说是由来已... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
心脏不好，或是缺乏这4种营养元素，四个方法或对心脏有好处 心脏是人体最重要的器官之一，差不多本人拳头大小，位于胸腔中部偏左下方，心脏的功能是为血液流动提供动力，把血液运行到身体各个部分。随着生活节奏加快，人们的生活和工... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
“明确致癌物”幽门螺杆菌，我们究竟该怎么防？ 幽门螺杆菌是慢性胃炎、消化性溃疡的重要致病因子, 并与胃癌及胃MALT淋巴瘤密切相关。1994年世界卫生组织/国际癌症研究机构（WHO/IARC）将幽门螺杆菌定... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
肝是哑巴，胃是喇叭，肝不好，胃会告诉你，一个中成药，肝胃同治 大家好，我是沈医生。有句俗话是这样说得“肝是哑巴，胃是喇叭”，你听过这样的说法吗？你有没有发现，平时经常胃疼，打嗝反酸，消化不良，肚子发胀，口气重，吃了一些胃药... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
蛋白质吃得好长寿少不了！送老人一份饮食指南 人体衰老过程中，蛋白质分解代谢增强，合成变得缓慢，而且利用率也低，因此老年人需要多补充蛋白质；但老年人由于消化能力较弱、肾功能减退，蛋白质摄取过多会加重老年人消... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
中医要求忌口的“发物”是什么？教你1个辨别方法 很多人去看中医，常会被嘱咐在吃药期间忌口某种食物。为此，有些人猜测忌口的食物应该是会和药物发生反应，或是与药物相克。其实都不是，之所以中医让你忌口，是因为这些食... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
口腔溃疡反反复复折磨人 找准原因是关键 口腔溃疡有多磨人，大家都知道。得了口腔溃疡，吃什么都不得劲，一个不小心，就会痛得“嗷嗷叫”。值得注意的是，口腔溃疡从来不分季节和场合，不知道什么时候它就长了出来... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
米饭、馒头和面条，哪种更容易升血糖？建议了解一下 2010年，蒂姆·菲利斯（Tim Ferriss）提出现如今已经风靡全球并且饱受好评的“慢碳饮食法”，即主张以低GI值的、慢速吸收的碳水类主食，如某些小米、荞麦... 我的日记 发布啦 0 2022-09-19
