2023年9月

一个人的自洽，四时里的自得

年轻时呼朋唤友、通宵达旦的时候多，岁至中年能独处的时候便觉得是自由，一个人不紧不慢地喝茶那是真正的闲适，一个人饮酒那是心里头有霁月清风，一个人时也认真吃饭那是热爱生活。日子总有时慌张，四时也常常风雨，能自洽每一段光阴是一个成年人的开阔。01春光最好的时候有时也并非风和日丽，一些个蒙蒙的细雨更让人宁静，看绿意四起，心里头便也有了丰盈，喝茶、看书，就着窗外的小雨，便找到了一个中年人周末的况味。02杏花浓烈、油菜花遍地，最肆意的时光便是好酒好菜的不负山野，曲有些不成调，诗意在心里头，于是把酒言欢，与春

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2023-09-30 01:40:44

一个人瞧不起你，不是你差，而是这三个原因，明白的人，是真聪明

生活中，我们会遇到欣赏我们价值的人，就一定会遇到一些瞧不起我们的人；当受到别人真心的赞美和肯定时，我们会心生欢喜，觉得豁然开朗；而当我们备受别人的贬低和挖苦时，我们会心情低落，认为是自己不够好；其实，一个人瞧不起你，不一定是因为你差，而往往是以下三个原因；这是人性的弱点和幽暗，也是残酷的真相；明白过来的人，才是真聪明，再也不会有无谓的内耗。你有被人“瞧不起”的价值首先要说的是，在被人否定和质疑时，盲目地自我检讨，自我怀疑，是最不值得的；你回忆对方的瞧不起，同时反省自己，要建立在一个前提上：即对方

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2023-09-29 22:11:49

夜读 | 好的生活，不是拼命透支，而是款款而行

我们要做的，不是不起念头，而是不去追逐念头。不慌，你要允许一切如其所是没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们，就可以改变一切。过去的日子里，也许你积攒了很多的委屈和苦闷，总是焦虑着没做完的事；执着于对身边所有的人好；又反复纠结着别人对自己的看法......你要允许别人如他所是，任他所想。在这个世上，每个人有自己的活法，或快乐，或痛苦。演绎怎样的人生剧本，是自己的选择。没有对错，无关好坏，只是处在不同的能量频率中，显化出不同的状态。你要做的是，允许每一个念头的出现，任它存在，任它消失。

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2023-09-29 21:11:28

董卿：等待

#头条创作挑战赛#等待，仿佛是生命当中的一个常态，我们经常会等一个电话，等一趟地铁，等着新年的愿望能够实现，等着和相爱的人久别重逢。世间很多美好的事物，并非是触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待的结果才会显得更加珍贵。当然，也会有些等待是在和幻灭苦苦做着抗争，经过漫长的等待，用时间等来光明。是呀，董卿说的很有道理。当等待成为一种习惯，它就不再痛苦。并非所有的等待都需要一个结果，有时也只是为了等待而等待，只是一种习惯而已。对于爱情来说，等待是痛苦的，因为你不知道要等多久，等来的是什么结果。等待

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2023-09-29 09:12:43

弘一法师：遇到不长久的缘，不思不念

文|幸福娃弘一法师有言：“遇到不长久的缘，不思不念。缘分这东西，来时不须你同意，去时不征求你意见。思，只会庸人自扰；念，不过是自寻烦恼。心放宽，事看淡，情随缘，路看远，拥有时真心相待，离开时，坦然目送。”所以人可以活在一定的缘分之间，不是特定的什么关系里，很多时候洒脱的一别两宽，反而各生欢喜。人总是给自己找借口，人终归是人，是有感情的，可怕的是人冷漠起来六亲不认，温暖起来养的花草，也会记得很久。缘是天意，份在人为，世事难料，人某种程度上能改变环境，但不能改变的时候，要懂得顺水推舟地顺应环境，不然

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2023-09-29 09:12:23