急救药正确用才能救命，跟药师学4件事 来源：生命时报主讲人：首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师 王子惠前段时间，有这样一条新闻：60多岁的张奶奶因心前区疼痛，想起朋友圈里看到过紧急时刻嚼几片... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
糖尿病患者选饮料有诀窍 春节将至，家庭聚餐时除了美味佳肴，也免不了各色饮料。糖尿病患者能喝饮料吗？饮料对血糖有影响吗？哪些饮料是可以喝的？针对这些困扰糖尿病患者的问题，下面作一一解答。... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
糖尿病人适当多吃含锌食物 近年来的研究显示，锌缺乏是糖尿病患者的普遍现象。当糖尿病人出现味觉改变、食欲减退、出虚汗、夜间盗汗、伤口不易愈合和顽固性湿疹等，就要考虑锌缺乏。锌缺乏可加速糖尿... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
中老年人注意！欢度春节，小心“节日病”搅局 急性胰腺炎急性胰腺炎往往在酒宴过后或第二天才会暴发。表现为恶心呕吐、腹胀腹痛、发热、严重时会出现高热，突然血压下降、皮肤湿冷、手足冰凉、反应迟钝，此时一定要及时... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
自制三黑饮 营养高做法简单味道好 来源：昆明日报-掌上春城广东省中医院临床营养科推荐主要功效：益肾强肾推荐理由：冬季健康饮品材料：黑豆30g、黑米15g、黑芝麻10g、花生5粒、冰糖适量（2人量... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
都是手脚凉，有“雪糕人”还有“暖瓶人”？ 提到手脚凉大家第一个想到的就是阳虚，虽说手脚凉、怕冷都是阳虚的症状，但是手脚凉不等于阳虚，表里如一的“雪糕人”是阳虚，而“暖瓶人”却不是，阳虚体内的表现是从里到... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
荸荠有营养，但不要生吃 来源：羊城晚报□ 刘晶晶荸荠，也称马蹄，水生植物，果肉雪白，吃起来脆嫩清甜，且营养丰富。可你千万要注意了，荸荠最好不要生吃。生吃荸荠，有可能会感染寄生虫，还可能... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
多吃粳米益气养阴 粳米是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种，全国各地均产。五谷之中，粳米食用最多最广。稻是单子叶植物，其种子分胚乳和胚（包括子叶、胚芽、胚根、胚轴）两部分，... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
中药丸剂如何服用？ 来源：中国药学会科技开发中心中药丸剂由于制作方法和功效不同，服用时也有一定的差别。一般的中药丸剂都可用白开水送服，有一些丸剂则可搭配其他汤液送服。治虚寒、风寒的... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
春节期间切忌暴饮暴食 注意营养均衡 进入假期，大家不免要开启吃吃吃的模式。不过，在享受新春佳节的欢乐祥和时刻，也要时刻提醒自己和家人注意身体健康，饮食要营养均衡，避免暴饮暴食。春节期间各种美味佳肴... 我的日记 发布啦 0 2022-02-04
