“老得慢”的男人，大多有5个好习惯，你能坚持几个？ 岁月是一把杀猪刀，岁月是如此公平的，有很多人用更多的时间来养生和保养自己的皮肤，根据调查得知，“老的慢”的男性，大多都有这几个好习惯，你又能坚持多久？又能坚持做... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
3位国医大师推荐，延年益寿能防病！西医也说“好” 都说运动养生，久坐伤身。但是，您知道吗，这么“坐”，比运动还有利于健康！国医大师这么“坐”中国古代文人就有静坐养生的传统。静坐冥想不仅可以改善机能状态，还有助于... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
艾灸虽好，方法正确，才能事半功倍 艾灸是简单易行的养生保健方法之一，因其疗效确切，受到历代医家的推崇，现在很多人也会在家里艾灸自我保健。今天小编邀请广州市番禺区中医院治未病科主治中医师方圆给大家... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
养身分体质，切勿盲跟风 不同体质的人需要不同的保健方式中华中医药学会颁布的《中医体质分类与判定表》把人的体质分为9种。 其中，只有小部分人的体质是属于健康体质的“和平质”，大部分人分别... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
关于喝茶的几个误区 第一，没有任何一款茶可以养胃，胃不好少喝茶，喝淡茶。第二，千万不要把减肥寄托在喝茶上，还是要自律，管住嘴迈开腿。第三，喝茶清肺，那是妄想，戒烟毒唯一的办法只有戒... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
得了冠心病，还能长寿吗？生活中做好10点，降低心血管风险 “检查发现了冠心病的问题，还能长寿吗？”这是一位读者朋友忧心忡忡的留言，谁都希望自己的晚年生活幸福健康，但随着年龄的增长，身体不可避免的会出现这样那样的健康问题... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
本草歌诀（自编） 草菖蒲味辛苦而温，化湿豁痰又醒神杭菊味苦性又辛，疏风消肿把热清人参甘平味微苦，益气滋阴又安神天冬苦寒味又甘，咳血便难渴滋阴 甘草甘平出西北，益气解毒痛止咳地黄甘... 我的日记 发布啦 0 2022-03-18
天玑9000加持的“冷血旗舰”，Redmi K50 Pro首发评测 相较于一个月前发布的“游戏旗舰”Redmi K50电竞版，Redmi K50 Pro的定位有了不小的改变——去掉游戏相关元素，整机风格向“大众市场”靠拢，相机模... 我的日记 发布一下 0 2022-03-18
微信新版本推送，看完就知道值不值得升级了 你心中的“国民App”是谁？支付宝、淘宝、滴滴还是美团？虽然这些App同样关系到人们生活的衣食住行等各方面，但说到“国民App”，还是非微信莫属。既然是“国民A... 我的日记 发布一下 0 2022-03-18
