早上宁愿饿肚子，也不要选择这3种早餐，早了解早受益 人们常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，所以早餐对人的健康非常重要，特别是人体经过一晚上的睡眠休整之后，更应该吃上一顿营养丰富的早餐，开启一天的新陈代谢。... 我的总结 发布啦 2970 2021-09-27
害怕！多饮多尿就是糖尿病？别慌，要结合其它症状来判断 糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，也是一种需要终身治疗的疾病。这种疾病在很多人眼里都是洪水猛兽，毕竟目前是没有根治方法的，只能通过治疗来控制病情。不过... 我的总结 发布啦 4052 2021-09-27
过了50岁后，若是还能做3件事，或说明身体健康还不错 导语：50岁是一个人的年龄分水岭，因为当人进入到50岁之后，身体素质会出现大量下滑的现象，而在这个时候如果你的身体不健康的话就会出现严重衰老的现象，并且也会影响... 我的总结 发布啦 2095 2021-09-27
睡不着睡不好，老年人如何才能拥有好睡眠？ 来源：疾控U健康常言道：人到老，睡得少。很多人认为，随着年龄增长，老年人不再像年轻人那样需要睡得好。这其实是危害很大的健康误区。老年人怎样拥有足量优质的好睡眠？... 我的总结 发布啦 2476 2021-09-27
最强饮食杀手并非油和糖！柳叶刀最新研究显示，致死率排前三的饮食因素是这些 来源：中国新闻周刊作者：石晗旭不好好吃饭到底对人类健康有多大影响？《柳叶刀》杂志近日发表的一篇研究结论是：能死。在追踪全球195个国家自1990年至2017年2... 我的总结 发布啦 2761 2021-09-27
一活动就大喘气 您要注意了 心肺耐力对我们的日常生活有很大影响，尤其是一活动就大喘气的朋友，更应该关注自己的心肺耐力情况。心肺功能是指在有一定负荷的身体活动中，人体摄取和利用氧做功的能力，... 我的总结 发布啦 2110 2021-09-27
研究公布：10种蔬菜最有营养 研究人员指出，这些蔬菜富含铁、核黄素、烟酸、叶酸、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素K等营养素，适当多吃，可以有效降低人们患上多种慢性病的风险，并预防癌... 我的总结 发布啦 2930 2021-09-27
没有成本的护肾方法，特别值得去尝试 慢性肾脏病由于其难治性、迁延性，对患者的经济和精力都造成了沉重的负担。但有一种护肾的方法，不论对最轻的肾炎，还是最重的尿毒症期，都会带来益处，而且没有任何成本。... 我的总结 发布啦 4124 2021-09-27
吃小米，有助控血糖 来源：生命时报英国雷丁大学食物、营养和健康研究所的科研人员发现，吃小米可降低患2型糖尿病风险，并帮助糖友管理血糖水平。该研究有望为糖尿病患者、糖尿病前期患者及非... 我的总结 发布啦 2246 2021-09-27
做亚马逊跨境电商需要多少资金 亚马逊的二种备货模式：自发货与海外仓。FBM: fulfilment by merchant 商家自发货。FBA: fulfilment by amazon 通... 我关注的互联网最新信息 发布一下 3513 2021-09-27
