女性每天吃片“叶酸”，坚持半年时间后，身体会出现哪些变化？ 以水溶性维生素为主要成分的叶酸药物，适用人群为备孕期、孕育期女性，属于滋补类化学药物成分。叶酸也被称之为维生素B9，主要成分为水溶性脂溶纤维、蝶灵、氨基苯甲酸、... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
脱发？头发干枯？介绍一味用于脱发、白发的中药，还能止咳化痰 很多人第一次听说侧柏叶，是在很多脱发、白发的方子里或产品里。但侧柏叶最早是用于止血的。侧柏叶是侧柏树的叶子和枝梢，侧柏是一种特殊的柏树，这种柏树是一种长得不太高... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
医生很少开的15种中成药，即实用又便宜，家庭必备，健康“首选” 1、经常性头痛，肋痛或有时胃隐隐痛——即实用又便宜——元胡止痛片（理气，活血，止痛。用于气滞血瘀所致的胃痛，胁痛，头痛及痛经。）2、虚火旺盛引起的牙龈肿痛，口干... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
千寒易去，一湿难除，最全运脾祛湿养生汤谱 祛湿”不“健脾”，湿气除不尽！中医认为，祛湿要兼顾到两点，一是祛湿，一是运脾。祛湿可增强脾的运化功能，而脾运则身体排湿更易，能产生良性循环效果，尤适于久湿不除之... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
肺肾阴虚、虚火上炎灼肺，干咳、久咳、喘息，2药多靶点标本兼治 在最近国家发布的《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中，在新冠病毒患者的恢复期，部分患者仍存在呼吸功能、躯体功能、心理及社会功能等障碍，中医病机特点为正气受损... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
红枣和核桃是天生一对，我家一周吃5次，很多人都不知道有啥用 春天是万物复苏的美好季节，不仅有利于万物生长，也有利于我们成长，是我们调养身体的大好时机，“民以食为天，食以安为先”，多甘少酸是春天的饮食原则，大枣则是上佳食品... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
维生素缺乏症一览表，不妨自查一下，看看自己缺什么，分享+收藏 健康有四大要素：适量的运动，充足的睡眠，合理的膳食，健康的心理；今天医生就来和大家学习一下基础营养学关于维生素的基本常识，身体缺乏维生素会有哪些症状呢？希望可以... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
开阔思路！倪海厦先生的黄帝内经总结 法象天道 ；中医的阴阳五行理论来自易经，肝胆 为木，心小肠 为火，脾胃 为土，肺大肠 为金，肾膀胱 为水！在人体当中，心脏就像是太阳，而肺就像天空，脾就像是大地... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
三味汤药专治糖尿病，清热+补虚，有效降血糖 糖尿病在中医领域被称为“消渴”病，按照病位可分为上消、中消、下消。简单来说，上消的病位在肺，中消的病位在胃，下消的病位在肾。《临证指南医案·三消》指出：“三消一... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
特殊时期，建议：这6种“杂粮”多囤一些，耐储存，好吃还养人 俗话说“民以食为天”，在日常生活中的衣食住行，“吃”一直都是最重要的，永远排在第一位。尤其是在这几年的特殊时期，出门不方便，买东西不方便。因此家里还是需要常备一... 我的日记 发布啦 0 2022-04-07
