「垂医科普」二十四节气养生——白露养生 来源：【北京市垂杨柳医院】白露时节温差较大，早晚气温低，而正午气温偏高，此节气阴气渐重，露凝成型，附着在枝叶或花瓣上，经晨光折射呈亮晶晶的白色，故名白露，这是一... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
为啥睡觉不能“脚朝西，头朝东”？告诉你原因，或许并非迷信 人每天都要进行睡眠，睡眠充足能够使身心得到放松，缓解身体的疲惫感，还能够保持精神状态充足，对于身体尤为重要。现在大家的养生意识逐渐提高，对于睡觉这件事，有睡觉不... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
健康吃油三原则 健康吃油就是把油用好，善其用。制造“好油”并不容易，但即使生产出了“好油”，如果在食品加工、菜肴烹饪中用油不当，仍然会影响健康。适量、多样化、恰当的烹调方式，是... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
丹参滴丸不仅用于心脏病，还可以治疗这5种病，建议点赞收藏 大家好，我是赵医生，说起丹参滴丸大家第一反应肯定是治疗心绞痛，冠心病，但今天我告诉你，它还可以治疗这5种病，建议点赞收藏。首先我们先看一下丹参滴丸的组成，它主要... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
嘴巴老是发苦，是哪里出了问题？中医对应5种类型，给你开了5味药 现在人们的健康意识提高了很多，大多数人都比较注重卫生，尤其是口腔卫生，几乎每个人都养成了早晚刷牙和饭后漱口的习惯，但是有很多人还是出现了早上起床后嘴巴发苦的症状... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
咖啡喝多了心会突突跳，这是咋回事？专家解答 来源：央视一套 对于不少年轻人来说 咖啡是日常提神的必备品 不知您是否有过这样的感受 咖啡喝多了心会突突跳 咖啡会影响心脏健康吗？ 每日饮用多少为佳？ 一起来了... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
秋凉伤人，“阳气”始衰，“藏”好二处，多饮3茶，助养好阳气 秋天已经正式拉开了序幕，我们常说：“一场秋雨一场凉”，前段时间天天的绵绵阴雨，给人徒增了几分凉意，不免裹紧了身上的外套，温度骤降对于体质较差的人来说，是一种极大... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
3种食物会让骨头越来越脆！别吃了，钙就是这么被“夺走”的 据家庭医生说到缺钙，这真是男女老少共同的难题。缺钙怎么办？补呀！环顾四周，就有不少“补钙群众”。晨起一杯奶，晚上一片钙，尤其是小孩、老人、孕妇，都在忙着补钙。但... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
《药性歌括四百味》：明代通俗易懂的常用中药介绍 《药性歌括四百味》为明代医家龚廷贤所著，它以四言韵的形式，介绍了400余味常用中药的性味、功能、主治。其内容简明扼要，通俗易懂，实用性强，押韵和谐，读之朗朗上口... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
沙坦类降压药天天吃，忽略这4点，吃了也等于白吃，还可能有害 说起高血压，夸张点说那真是10个老人里面能有8个都是高血压的。而高血压的多发人群就是中老年人群，上了40岁的中老年朋友患高血压的几率是比较高的。一般情况下高血压... 我的日记 发布啦 0 2022-09-08
