人到中年,回头看看年轻时的 . 问题,发现很多东西都只是过眼云烟:
与人相处,不嫉妒,不翻脸,不纠缠,不讨好......
其实人生就是一个不断实践的过程。
实践的路上,走着走着就明白了,走着走着就想通了。
01 与其羡慕别人的生活,不如静下心来把握自己的节奏
你有这样的经历吗:
羡慕别人有钱有闲,在别墅里晒各种美食。但是看到自己连房子都买不起,就怪自己命不好。
羡慕别人文笔如水,却怪自己笨手笨脚像笨蛋。
我们总是羡慕别人的辉煌,却忘了自己的世界。
网友@rukey说她很羡慕以前的朋友。
他是一家创业公司的老板,有闲有钱。
只是每天下午三点到公司,开会,其他时间呆在家里。
再看看自己,早出晚归,很累,过着劳动者的生活。
但是小梁说:
“我只是表面上看起来很放松。
爱人身体不好,家里的一切都是我分担。
我有三个孩子,都是我照顾的。我要照顾爱人,要照顾孩子,还要操心公司。
我羡慕家人的健康。可以互相帮助,互相分享。"
桥下的人羡慕桥上的风景,桥上的人羡慕桥下的人身临其境。
与其羡慕别人的生活,不如静下心来把握自己的节奏。
就像蒲公英不羡慕大树一样,大树也不羡慕蒲公英会飞。
因为他们知道他们走的是不同的路。
其实活在自己的节奏里,才是成年人的高级自律。
02 不翻脸,不争论,才是人生赢家
人的一生中,难免会遇到不如意的人和事,会让人恼羞成怒,忍不住想翻脸,冲上去理论。
其实不翻脸,不争论,才是人生赢家。
我在一本书上看过这样一个故事。
电台主持人威拉德·斯科特(Willard Scott)的收听率很高,一直处于大好时光。
但是好景不长,公司来了一个领导。
新领导觉得他的节目很无聊,就调整到收视率极低的午夜。
他一时难以接受,整天抱怨不公,理论,掀桌子,结果无济于事。
后来,试着调整自己的情绪,挑战自己,而不是和领导翻脸。
于是,他开始调整节目内容,自己的语速,节目内容,名字等等,换掉原来的节目思路。
只是做当下的事,没想到一年后,他的节目在一个不吉利的时间获得了聆听奖。
你不能改变别人的态度,但你可以改变自己的行为。
专注于你能做的,尽你所能。
让自己快速成长,这是处理委屈的技巧;
而有实力就有翻盘的资本。
03 看淡是中年人最聪明的处事方式
我喜欢这句话:“人生最美的风景是内心的平静和从容。”
没有必要提过去,再讨论也没有意义。
他的冷漠让人发自内心的佩服。
所谓悲观,不是无奈,不是妥协,而是不在乎,不占用自己的精力去纠结。
每个人的精力都是有限的。当你过多的纠缠一个人,最终会消耗你的生命。
其实看淡是中年人最聪明的处事方式。
就像李敖经常在各种场合痛斥余光中,说他是个“谄媚的诗人”。
但是余光中回答道:
“李敖天天骂我,说明他离不开我;而我不理他,证明我的生活可以没有他。”
如果你被别人骂了,如果你在乎,你也会同时变得愤怒。
被别人误解,如果纠结,同时又想争辩,很容易失去自己的理智。
与其纠缠,讨厌,不如看淡,调整好自己的状态,做好现在该做的事情。
不要因为琐事消耗自己,那才是人生最大的赢家。
电视剧《女心理师》里,讲了这样一个故事。
下班路上,小莫接到一个在KTV唱歌的同事的请求,希望能帮忙做PPT。
尽管他很不情愿,但最终还是同意了。
有一次公司聚会。他去赴约后,谁也不见。原来他同事改了地址也没告诉他。
第二天,他不但没有责怪他,反而给大家买了奶茶,甚至围场说忘了参加聚会。
他害怕被孤立,所以很少拒绝别人,但他的轻松谈吐并没有赢得同事的尊重,反而更多的是嘲讽。
同意这句话:“讨好其实是一种请求。”
看起来牺牲自己取悦别人才是付出的一方,但取悦的背后是对更多情感反馈的渴望:
你需要内心的爱,需要别人的认可。
我听过一句很伤感的话:“如果你连自己都不爱,怎么会有人爱你呢?”
当你不好意思拒绝别人的时候,他们用“欺负”回应你;
当你付出更多,他们便会觉得理所应当。
与其取悦他人,不如取悦自己。
当你提前考虑自己的时候,你有什么感觉?
学会拒绝让你不舒服的东西;
学会麻烦别人,说出自己的需求。
其实讨好别人,不如讨好自己划算。
04 在成人的世界里,每个人都是“泥菩萨”,没有人能事事帮忙
看过对画家陈丹青的采访。
有年轻人问:“绘画救了你,电影救了贾。谁能救救我们年轻人?”
陈丹青想了想,认真说道:
“谁来救我们?每个人都应该自救。
在最困难的时候,没有人救我们。我靠的是笔触,贾靠的是一寸一寸的片子。我们拯救了自己。"
生活中,靠山的山会倒,大家都会跑。
依赖父母,可以获得便利,但容易失去独立性;
通过朋友,你可以得到暂时的帮助,但不能依赖一切。
依赖你的爱人,你期望的越多,失望也就越多。
在成人的世界里,每个人都是“泥菩萨”,没有人能事事帮忙。
人生真的很难,只有自己才是彼岸。
我喜欢这句话:“如果你是太阳,为什么需要向别人借光?”
后半生,要学会投资自己,什么都不说去求助。
只有当你强大了,你才能独立,不管风吹雨打。
其实最好的依靠就是可靠的自己。
一个人问佛陀:“为什么生活中有这么多不愉快的事情?”
佛说:“不如意的不是生活,而是你的心。”
如果你活一辈子,你可能会穿越沟壑和浅滩,你可能会经历痛苦的磨炼和重生。
我能做的就是静静的去体验,把自己固定好,好好生活。很多问题自然会消失。
下半生,愿我们遇见更好的自己。
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