抽烟、喝酒和喝茶，哪个对身体伤害最大？三样都占的人不妨看看 小海今年35了，由于年轻时忙于打拼事业，需要经常应酬，慢慢便沾上了抽烟、喝酒的毛病，后来公司慢慢发展起来了，客户群体也有了一些变化。小海现在经常应酬的客户，除了... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
吃饱后该躺着、坐着，还是站着？医生的回答来了 吃饱饭后，您的习惯是什么呢？饭后百步走，活到九十九；饭后不能站着，容易胃下垂；饭后应该躺着，这才是正确姿势；饭后喝杯茶，提神助消化；……究竟哪个才是饭后的正确“... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
经常吃大蒜，到底对肝脏是好是坏，本文一次讲清楚，不妨了解一下 #夏方养生指南#对于大蒜还存在很多争议，有的人会认为伤肝也有些人会认为它是护肝，经常吃大蒜对肝脏来说，到底会有什么效果呢？是养肝还是伤肝，今天我们就来了解一下。... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
睡觉前吃营养素维生素B2，坚持一段时间，身体会有什么变化？ 维生素是人体必需的营养元素之一，不可缺少，如果身体中缺少维生素，带来的影响可不小。出现这些小病小痛都是正常的，最怕的是会带来严重的疾病。而且维生素的种类非常多，... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
不是我不起床，是被子把我封印了 俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。古人诚不欺我，春天，简直就是睡觉的大好时光有木有？什么，你说春困是一种病，叫“春困症”？这又是怎么回事呢？究竟什么是春... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
中药又立功？蒲公英或有望成为治癌、消结节的新药，是真的吗 中华文化源远流长、博大精深，根据2021年中医学药理数据统计显示：至目前为止，研究发现的中医药材高达4863种，89.5%的药材成分应用于医学界药物研究。随当今... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
沙坦类降压药天天吃，忽略这4点，可能会有风险 提起沙坦类药物，想必大家都非常熟悉。这类降压药本质上属于血管紧张素的受体拮抗剂，能够让血压长时间保持在正常状态，让血压下降到理想状态。一般情况下，血压高低与心脏... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
维生素缺乏症一览表，看看自己缺什么，不妨了解一下，建议收藏 人在一天当中要摄入非常多的营养成分，例如维生素和氨基酸，来维持身体的正常运转，而维生素是维持机体组织功能以及过排毒过滤不可缺少的一种营养元素。根据临床研究表明，... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
提醒：春天这7种蔬菜或需少吃，很多人还不知道，早知早好 但我们经常忽略一件事，吃蔬菜也是一门学问，我们还应该注意蔬菜是否吃对了？吃蔬菜很特别，如果你不注意这些小细节，很容易损害你的健康。提醒：春天这7种蔬菜或需少吃，... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
上了年纪，容易气血不足！鸡蛋和一物经常煮着吃，养气血又活血 人以气血为本，最怕气血不足。很多人上了年纪后，都会出现气血不足的问题，手脚冰凉、怕冷、易失眠等，唇色、指甲也普遍偏白。气血不足还容易导致血液运行不畅，时间久了易... 我的日记 发布啦 0 2022-03-24
