生病得忌口？这三种忌口方式“得不偿失” 来源:北京青年报有临床研究发现，如果给患者列个表，写上“这种病不能吃这个，那种病不能吃那个”，患者们会听得特别仔细，有些人还会把这个表贴在厨房墙上，时时给自己提... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
“老胃病”吃饭 要注意干稀搭配 慢性胃炎（俗称“老胃病”）是我国胃部疾病中发病率最高的一种，不少人被它折磨了很多年。除了要少摄入甜食、酒精、辛辣、油腻、刺激食物以及富含咖啡因的食物（如咖啡、巧... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
小病不求人，医生教你80个小妙招，或能对付身体的小毛病，了解下 每个人都想拥有健康的身体，远离疾病的困扰，但人吃五谷杂粮，哪有不生病的，就算身体再强壮的人，在生活中也免不了出现一些小病小灾。当出现小病小灾时，我们该怎么做呢？... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
加强营养≠多吃？关于加强营养的3个误区 部分人可能因为某些疾病、过度节食、挑食或偏食而出现营养不良的情况，使得体质较虚弱，因此医生多次强调要加强营养。很多人认为加强营养就是多吃，又或是不惜花费大把金钱... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
小腿条口透承山穴治疗肩周炎 肩关节周围炎是是疼痛门诊常见病症，主要症状为肩关节疼痛和活动不便，病理改变包括肩峰下滑囊炎、冈上肌腱炎、肩袖破裂、肱二头肌长头腱及其腱鞘炎、喙突炎、冻结肩、肩锁... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
皮肤病患者应科学饮食 不科学饮食是皮肤病发生或加重的原因之一。怎样才能做到科学饮食呢？首先是饥饱适度，不能暴饮暴食。过饥会造成营养缺乏，易发生脱发，甲营养不良，皮肤萎缩等。过饱会造成... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
营养师告诉你：西红柿炒熟吃有什么营养优势呢？ 西红柿炒熟吃有什么营养优势呢？西红柿营养丰富，我们可以从生西红柿中获得维生素C，膳食纤维和钾等矿物质，但是不能很好的吸收其中的番茄红素和胡萝卜素，番茄红素属于类... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
年轻人不要再透支你的身体了 老一辈人常说，身体是革命的本钱。钱是挣不完的，可身体只有一个，现代社会的人，尤其是年轻人大多都处于对自己极度的不关心这一层面上。在年轻人的观念里，养生那是以后的... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
陈皮食谱：清明养生，饮食要清淡，试试这道陈皮山药糊 清明是二十四节气中的五个节气，在仲春与暮春的交界。清明节的两大主题：扫墓祭祖与踏青郊游，从古至今。清明前后，气清景明、草木萌动，天气不冷不热，比较适合到外郊游。... 我的日记 发布啦 0 2022-04-04
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