作者：艾闻（情感自媒体人）
遭遇感情背叛之后，每个人都是需要疗愈的，但是，几乎所有的人，最初选择的，都是指望那个背叛自己的人，来疗愈自己。
遭遇感情背叛之后，会有两个层面的需求。
一个层面是情绪层面，也就是遭遇背叛所引起的一系列情绪反应。
遭遇感情的背叛之后，会有一系列负面情绪的出现，这是不难理解的，也是正常反应，没有人能够在遭遇了感情的背叛之后，还能够保持着情绪的足够稳定。
负面情绪对人是一种吞噬，会让人陷入消极沉沦中，甚至歇斯底里，不可理喻——所有人都知道自己出了问题，这种情绪控制下的自己，让自己极度不安，所以就一定会尝试想要让自己稳定下来，回归正常。
那么，怎么样才能回归正常呢？这个时候，一个简单的逻辑思路是，没有发生这一切之前，我是正常的，或者，正是因为发生了这一切，我才变得不正常，那么，只要关系恢复如初，一切也就能回归正常了。
但是，关系要如何才能恢复如初呢？当然首要的前提，就是背叛自己的人，能够回头！
正是在这种逻辑思路下，很多人才不假思索去选择挽回对方，并且，把挽回最终当作了一个执念，如果无法挽回对方，就认为，自己永远都不可能恢复正常。
同时，人们的逻辑体系里，还存在这样一套逻辑：你伤害了我，所以，在我难受痛苦的时候，为此负责的人，必须是你。
而恰恰正是这样的一些思维模式的存在，才导致了很多人，永远都无法彻底疗愈感情背叛留下的伤。
请永远记得一句话：一个背叛你的人，不可能完成对你情绪的承担，更不可能疗愈你遭受的伤。
就像你试图把那把刺伤你的刀，变成治愈你的手术刀一样，是完全不可能的事情。
所以，如果想要彻底疗愈自己，首先要放弃依赖对方的念头，要明白，能够疗愈自己的人只能是自己，自己要为自己遭受的伤害负起责任来。
第二个层面是现实层面，也就是这段关系以及自己的未来。
遭遇感情的背叛，就像生活突然出现一个拐弯，并不在你的预期和预料中，但是，这个弯到底拐到哪里，这个选择，很少有人能够在第一时间依靠自己作出。
两个人的关系到底何去何从，自己的未来又会导向何方，这些都是遭遇了感情背叛之后，几乎每一天都会纠缠自己的深层问题——如果一个人对于感情和婚姻关系无从把握，对于自己的未来都陷入一片茫然，自己又怎么可能过得幸福，过得心安理得呢。
同理，人们试图去解决这样的不安；但是，怎么才能解决呢？
这个时候，很多人又犯了另一种常见的错误，那就是把选择权交给对方，交给那个背叛自己的人。对应的，如果以这样的方式来应对和处理问题，自己的伤，也是无法彻底疗愈的。
因为，当你把自己的命运拱手交予别人的时候，也就意味着，你仍然在依赖于对方，或者说，你的人生，仍然受控于对方。
很多人都是被动地等着对方的态度，被对方牵着走——最常见的，就是那些反反复复的背叛，以及反反复复的背叛之后，反反复复的挽回和修复。
原谅一次是大度，原谅两次是无奈，原谅三次以上，基本就是自己的无能为力了。
很多人说，因为孩子等等的原因，我不能离婚。这样的选择当然是合理的，但是，你到底是真的因为孩子不离婚，还是因为自己对于三番五次背叛伤害自己的人还抱有期望而不离呢——这真的是你需要好好想明白的问题，而这个问题的根本的、真实的答案，则也在决定着，一个人到底能不能彻底疗愈自己的伤。
无论如何，请记得，遭遇了感情背叛之后，不管是疗伤止痛，还是决定这段关系该何去何从，都是自己必须面对的功课，也是必须自己独立完成的功课，如果你一直指望那个背叛你的人来帮自己承担，其结果必然是，永远都走不出困境，永远都陷入不安。
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