别急着扔！这些食物发芽后不但没“毒”，营养价值可能更高！ 随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，糖尿病逐渐成为困扰我国民众健康的一大公共卫生问题。根据最新统计数据，中国糖尿病患者人数已经超过1.29亿，这个数字令人震惊，... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
肺内有癌，腿先知！双腿出现3个异常，癌细胞多半已经到肺了 俗话说“肺为娇脏”，肺是人体最为“娇弱”、最易失守的一道防线。中国疾病预防控制中心研究团队发表于《柳叶刀•公共卫生》的一项研究显示，2005年到2020年，肺癌... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
一排毒，二润肺，三养肝，3月抓紧吃这菜，别再当成野草扔掉了！ 导读：每年春天，正是踏春游玩的最佳时间，每当我有时间时，都会带着回到乡下的老家，去荒地、田埂边挖各种野菜。而在3月份，有种野菜特别鲜美，每次出门挖野菜，不挖一袋... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
古人云“离家千里，勿食枸杞”，枸杞功效到底有多强大 在古代的丝绸之路上，枸杞被视为珍贵的滋补品，其名声远播。然而，有一则古老的谚语：“离家千里，勿食枸杞”，这句话激起了无数人的好奇心。枸杞，这个在传统中医中被广泛... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
据说女人在床上都是这样子的，说得对吗？ 在制定床上习惯时，也可以考虑与家人或朋友分享这些建议，并共同努力维持一个良好的睡眠环境。相互支持和鼓励可以带来更好的效果。记住，每个人的需求和习惯都是不同的，因... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
明日进入“九九天”，建议少吃豆腐和梨，多吃这3样，温和养阳 老话说“九九加一九，耕牛遍地走”，明天就进入九九天了，它是数九中最后一个九，意思就是天气已经从寒变暖，正式进入舒适的春天了。中国的传统节气不仅仅代表着温度的变化... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
这8种蔬菜，含钙量远高于牛奶，春季换着给孩子吃，身高突飞猛进 春季，孩子们长个子的黄金期，这个时候，需要的营养比较多，建议家长朋友适当给孩子补补钙。提到补钙，除了吃钙片，喝牛奶，还有很多蔬菜，含钙量非常高，今天给大家介绍一... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
近期高发的嗓子疼，可能隐藏着一种“凶险”急症！ 近期天气干燥，很多人出现喉咙痛、异物感等问题。一般人们将这当成是小毛病，下意识地认为是发炎了、上火了。和普通咽喉肿痛相比，出现急性会厌炎的患者咽喉疼痛感非常剧烈... 我的个人日记 发布小编 0 2024-03-03
