洗海带 先蒸再用淘米水 来源：中国妇女报海带具有通便、利尿、防止贫血等功能，但长时间浸泡，海带中的水溶性维生素和一些矿物质会溶解在水中，降低其营养价值。怎样清洗海带更科学？先把海带放在... 我的日记 发布啦 0 2022-02-09
实用养生术 1：每天早上涮完牙后喝一杯温开水，起到润喉、通便、排毒的功效。2：早晚用梳子多梳头，力度要适中，没有梳子用手也可以，能促进脑血管的流通，防止血管硬化等功效。3：... 我的日记 发布啦 0 2022-02-09
北宋第二皇帝赵广义(打油诗) 宋太宗来赵广义，原名叫做赵匡义。继续加強中央权，鼓励开恳农发展。加强官员来考核，科举考试兴起来。节度使来权力限，为宋稳定作贡献。自己亲征灭北汉，结束诸候混局面。... 我的美文分享 发布啦 0 2022-02-09
时光｜胡传淮：永恒的怀念 文/胡传淮2020年2月12日凌晨，父亲胡兴恒因病去世，永远离开了我们，离开了他的亲朋好友，离开了生他养他的蓬山溪水。两年来，我时时刻刻在思念他。不知父亲在天国... 我的美文分享 发布啦 0 2022-02-09
和“吃”息息相关，结直肠癌你了解多少？ 对于结直肠癌，可能有不少人并不十分了解，其实它是一种与吃密切相关的疾病，这是为何呢？因为饮食和环境中的致癌物会改变基因在胃肠道中的表达方式，导致患上结肠息肉，并... 我的日记 发布啦 0 2022-02-09
8大思维误区 原来在害你的健康 越来越多的年轻人身体多多少少都会有些毛病，都加入了关爱身体的队伍。但有很多老辈传下来的错误观念或是在网上看到的错误知识，今天我就列举8大健康思维误区，对号入座看... 我的日记 发布啦 0 2022-02-09
糖尿病喝汤有四点要注意 糖尿病患者喝汤有四点需要注意。在饭前15分钟喝半碗汤，可以增加饱腹感，避免摄入过多热量；首选蔬菜汤，避免肉汤、浓汤，尽量少油少盐少糖；不要喝过热的汤，以免增加食... 我的日记 发布啦 0 2022-02-09
专权几十年的霍光，可以废立皇帝，为何不篡汉自立 在中国的历史上权臣重臣有很多，有些权力可以大到废立皇帝，甚至最后篡位自立为帝例如:王莽、杨坚。但历史上有这样一个人，执掌朝政几十年，废立皇帝不在话下，但偏偏没有... 我的美文分享 发布啦 0 2022-02-08
八王落幕，怀愍被掳，西晋灭亡 八王的落幕。八王就是剩下东海王司马越了，他也不是一个好东西，他掌权后，一如既往的诛杀忠良、排除异己，内外政局混乱不堪，更为重要的是由于八王无休止的杀戮征伐，西晋... 我的美文分享 发布啦 0 2022-02-08
读革命回忆录漫谈之七：有血有肉、有情有义的彭大将军（七） 读革命回忆录漫谈之七：有血有肉、有情有义的彭大将军（七）公众号 云在西湖 同发。春节期间带儿子去看了电影《狙击手》《长津湖之水门桥》。前者拍得还行，就是情节简单... 我的美文分享 发布啦 0 2022-02-08
