普通人要过普通人的生活 一方水土养一方人，不管在哪里生活都要多吃当地自然所产的作物为食物，不能为了新奇去吃东西。北方人喜欢吃一些南方的热带水果，虽然口感很好，营养也高，很喜爱吃，但是非... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
低脂饮食可预防胆石症 胆石症是指胆囊或胆管内形成了结石。胆囊的主要功能是浓缩、储存和排泄肝脏生成的胆汁。胆汁的主要成分包括胆固醇、胆红素和胆盐。结石就是“超浓缩”的胆汁。当不易察觉的... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
得了银屑病还能晒太阳吗，会不会加重？日常做好6件事，有效预防 银屑病，俗称银屑病，是由遗传、环境等多因素共同作用诱发的一种易复发的慢性炎症性的皮肤病，其典型临床症状主要表现为鳞屑性红斑或斑块，局部或广泛分布，不仅会影响患者... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
年底焦虑按摩“开心穴” 很多人在元旦前后容易焦虑，有空的时候，可以按摩几个“开心穴”来缓解不安的情绪。这几个“开心穴”主要包括膻中穴（两乳头连线的中点）、合谷穴（虎口）等，每个穴位按摩... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
好好的怎么就骨折了？医生建议：这个筛查一定要主动做 医生送祝福，健康常相伴为何好端端的会骨折？为何不建议吃水煮鱼或水煮肉？为何不建议饭后立即吃水果？小圈敲黑板划重点啦～快来看看北京大学人民医院的医生希望你养成哪些... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
脾胃虚寒怎么补？ 文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 王雯玉中医常说“脾胃虚寒的人，容易虚不受补”。那脾胃虚寒，究竟有什么特征呢？广州医科大学附属中医医院急诊科主任中医师范小红解释... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
中医医案分析：长期吃油腻食物，现在多吃想吐 1.来诊原因：34岁白领，长期叫外卖，吃油腻食物，近期被查出肝损伤，现厌食。2.中医分析：嘴唇干裂，因中焦湿盛，以致津液无法上达唇口。因脾湿很盛，故而多吃想吐，... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
冬吃豆，赛过肉！中医教你正确喝豆浆 内容来源：中国中医药报作者：刘琪瑞 俗话说“冬吃豆，赛过肉”，又说“补药一堆，不如豆浆一杯”。豆浆是国人的传统饮品，冬日的早餐桌上常见洁白中泛出微黄的热豆浆，散... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
不用安眠药，也能睡好觉：纠正影响睡眠的10大错误做法 朋友们，先分享一个关于安眠药的故事。我们有个教授，以前值夜班落下了失眠的毛病，每天要靠一粒安眠药才能入睡。他太太劝他不要每天都吃，但是教授不吃就睡不着。于是太太... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
健康教育丨老年人冬季常见病及其预防 冬季是各种疾病高发的季节，老年人由于身体器官功能衰退、体温调节和耐寒能力下降，很多疾病易在此期间被诱发或加重。老年人冬季易发、常见疾病有哪些，又该如何防治？心脑... 我的日记 发布啦 0 2022-02-12
