这5种蔬菜对控制血糖防治糖尿病并发症有好处，推荐给您 吃对蔬菜，血糖好一半，所有的蔬菜糖尿病患者都可以吃。今天给大家特别强调5种对控制血糖、防治糖尿病并发症有好处的蔬菜，建议大家常吃。1.西兰花西兰花含有微量元素铬... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
糖尿病可以喝小米粥吗？听听药师怎么说 小米属于全谷物杂粮，含有丰富的钾、铁、维生素B和蛋白质，尤其是铁、钾和维生素B的含量，要比大米高2-3倍，但是其蛋白质中缺乏必需氨基酸—赖氨酸，营养价值不及大米... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
慢性病不再是老年人的“专利”，年轻人也要重视 // 近年来，越来越多的重大疾病呈现出发病年轻化的趋势 ，尤其是糖尿病、高血压、颈椎病、癌症…… 这些曾经的“ 老年病”，越来越频繁地发生在年轻人身上。而罪魁祸... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
过中秋节，建议中老年人：少吃月饼，多吃5样，懂得忌口，身体棒 中秋佳节将至，相信大多数人已经把月饼纳入了采购清单，一些留着自家品尝享用，一些送给亲朋好友代表祝福和心意。月饼作为中秋节里最具代表性的传统食物，过节期间是一定要... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
换季了要换茶吗？秋天适合喝什么茶？ 茶是中华民族的传统饮料。绿茶、黄茶、白茶……茶叶的品种不同，性味口感也有区别，对健康的影响也有差异。换季了，该换茶吗？中国工程院院士、湖南农业大学教授刘仲华在接... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
入秋乱喝茶危害大，行家提醒：记住这“3不喝”，顺应季节身体好 茶是国饮，是公认的纯天然健康饮品。茶叶中含有多种维生素和营养物质，让本来寡淡无味的白开水瞬间香气四溢、滋味鲜美，所以茶一直备受大家的喜爱。进入到9月，虽然天气逐... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
气温越高，饮食越要注意，“2汤2瓜2酒”需多吃，平安过夏 导语：气温越高，饮食越要注意，“2汤2瓜2酒”需多吃，平安过夏最近天气依旧是很闷热，尽管下过几场雨，气温却依旧没有降低。夏天是一年四季中白天最长的季节，也会让人... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
为什么只有桃能代表长寿？ 本文作者：食戟社为什么桃能代表长寿，柿子、李子、栗子、梨却不行？今天就让小编跟大家好好聊一聊～桃原产于中国，在我国至少已有三千年以上的栽培历史。它是3000年前... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
入秋后，中老年少吃鸡鸭鱼肉，吃它蛋白很高，3块一盆，免疫提高 大家好，我是大白。俗话说“一场秋雨一场凉”，前几天下了几场小雨，我们这天气凉爽了很多，三餐吃饭胃口也开了。有些人觉得，在炎热的夏季吃不下东西，进入秋季现在有胃口... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
建议男人：生活不要太节俭，这5种食物该吃就吃，补充营养身体棒 作为家人的“大树”，男人不仅承担外面的风风雨雨，也时刻忧心着家中的大小琐事。平时一分钟恨不得掰成两半用，却一点“冤枉钱”也不舍得乱花，什么也舍不得给自己买。但其... 我的日记 发布啦 0 2022-09-03
