“无论是面对生活还是面对一次治疗，人们绝不愿意去想象的是，即使自己把所有该做的都做对了，还是有可能抽到一支下下签。但如果最坏的情况真的发生了，你唯一能做的就是以自己的方式面对厄运，而不是听从别人的意见。”
人们总是会认为，我如果做了足够多的事情，我就能掌控自己的命运，不愿承认背后有很多是自己不可控的。
罗翔说：“尽人事而听天命，生活中我们能掌握的其实远不如我们想象的那么多，事与愿违才是生活的常态。我们所要做的，不过是认真做好每一件事，并接受它的事与愿违。”
我们总是期盼明天会更好，其实我们也知道明天也许会一如既往地糟糕，但我们要有面对糟糕的勇气。
如果天命不及人事，那我们要怎么和自己和解？
有时候我会告诉自己厄运也是一种好运，凡事没有绝对。但事实上厄运可能永远不等于另一种好运，厄运的另一种叫法是“命运”。
就像在头条的创作，我们时常搞不懂究竟我们创作的内容比起那些爆款们差在哪儿了？我们觉得自己所有的格式，内容，开头的吸精，标题的引人入胜等等好像都已经做到了，但结果可能还是不尽如人意。像是抽到了下下签，注定无法成功。
但是面对已经发生的我们要做的不是沉浸在沮丧失落的情绪中，我们需要做的是及时的调整，就像我之前分享了一篇微头条，写的就是我在面对小爆款之后的收益归零数据全面下滑我做了哪些调整。
其实分享那篇头条并不是为了教导大家碰到这种情况应该怎么做，主要是为了告诉自己，我要用自己的方式去面对，从失落的情绪中走出去。
在面对厄运时，该怎么去解决，怎么和自己和解？
如人饮水，冷暖自知。生活，说到底还是一个人的修行，无论快乐还是悲伤，别人能给予的都只是站在对方的角度上看待你而给出的建议和辅助，真真切切的感受，同时最有发言权和决定权的，终究还是自己。
“人们常常把麻木误认为是放空，但麻木不是感受的缺失，而是人在被太多感受吞噬的情况下作出的反应。”
现在，很多人的口头禅就是“我麻了”，这并不是放空，而是太累了，所以麻木慢慢地变成了应对事情的机械反应。
提到放空，好像大多是神游，放松的。我有个大学同学就时常放空，有时跟她说着说着事情，她好像就没在听了，目光呆滞，好像她世界的时间就暂停了，虽然跟她相处起来朋友们有时候会觉得有点累，但她自己其实觉得放空的时间挺好的什么都不用想。
而麻木好像是个比较贬义的词，是对事情不再有热情，对所有事都不再有所期待，觉得事不关己。可能是经历了太多，觉得自己改变不了什么，所以就陷入了麻木之中。
麻木更像是我们面对无法抗争的事情时作出的不得已防御。无法战胜或抵抗的时候，我们会自动开启叫作“麻木”的防御机制自我保护，防止自己的崩溃。如同“疼痛”过于强烈的时候，身体会选择“昏厥”，“休克”来保护自己。
放空是短暂的，是快乐的，忙里抽闲地放松；麻木的长期的，是颓丧的，是无能为力的妥协、被迫接受。
“真相不会因我们的承受能力而改变。”
前些年的时候，患有老年痴呆症的外婆生病住院了。做完手术之后的她，插着管子，却吵着闹着要出院要回家。她完全不记得自己生病了，做过手术。她觉得莫名其妙，为什么要把她“关在”医院里。
出于安全考虑，也迫于亲人们的压力，我的妈妈和她的兄弟姐妹们只能狠下心将她的手绑了起来。妈妈当时在医院里来回奔波，时常要守夜，还会被外婆抓伤，还要看着外婆被绑着动弹不得。
当时的她应该是情绪快崩溃了，找不到出口了。所以跟还在读高中的我说起了她的压力，她的难过。年幼的我真的不懂，为什么要把情绪倒给我，我认为我还太年轻，不该替她分担承受这些情绪。觉得她只是选择一味地告诉我真相，而没想过我想不想听。
直到我看到“真相不会因我们的承受能力而改变。”这句话，回忆又从我的脑海中浮现出来。
长大后的我终于明白了，哪怕我不能承受，这些也是真相，我要做的不是怪我妈妈把真相告诉了承受能力还不足的我，而是认清事实。 更多时候是我们自己不敢去触碰真相，选择逃避，然后又忍不住一直问自己究竟为什么。其实答案就在那，只是我们自己不敢去面对不想去承受而已。
有时候我们愿不愿意接受并不重要，就像太阳依然会从东边升起来。即使一遍又一遍地催眠自己，我们也无法阻止某些事情的发生。
坏事不会因为我们的憎恨和厌恶而不会发生，好事也不会因为我们开心幸福而频繁到来。
对于这个世界我们微不足道，但对于自己我们举足轻重。改变不了他人，也改变不了真相，但我们可以改变自己。
今天这篇是第22篇抄书分享。
连续22天每日一更。说实话，刚开始我也真的不知道自己能每天坚持下来，会害怕没有内容分享，担心找不到话题。但阅读真的给了我很多新体会，每天都有不一样的素材。
谢谢阅读。欢迎讨论和分享。
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