注意啦！
从今天起到12日
连续3天
江南南部和华南
将迎来今年入汛以来最强降雨过程
这次的降雨
持续时间长、累计雨量大、局地雨势猛江南华南等地部分地区将现大暴雨
中国气象局已启动三级应急响应
中央气象台预计，5月9日至13日江南、华南及贵州云南等地有大到暴雨江南南部、华南等地的部分地区有大暴雨本次降雨过程将自西向东发展重点降雨区域在江南南部和华南大部地区日降雨量普遍将达到大到暴雨局地可达大暴雨或特大暴雨
中国气象局已于5月9日8时30分启动三级应急响应
9日10时，中央气象台
继续发布暴雨蓝色预警
5月9日14时至10日14时
重庆东部、贵州东部和南部
湖南大部、江西西部、广西中北部
广东西北部、云南东部等地
部分地区有大到暴雨
南方这轮降水过程
将一直持续至13日
其中，10—12日为降雨最强时段
具有持续时间长、累计雨量大
局地雨势猛烈等特点
江南南部、华南等地
将经历今年以来最强降雨过程
江西局部累计降雨可达150毫米
今天至12日江西自北向南有一次较强降水天气过程雨到底有多大预计过程累计雨量赣北南部到赣南 50～80 毫米部分 80～120 毫米局部可达 150 毫米以上最大小时雨强 40～60 毫米 其他地区 20～50 毫米
未来三天雷雨来时
局部地区可伴有强雷电
短时强降水、雷暴大风等
强对流天气
地质灾害气象风险黄色预警
江西省自然资源厅及江西省气象局联合发布
地质灾害气象风险黄色预警
赣州、抚州
要注意了！！！
赣州市南部和东北部
抚州市南部和东部等地质灾害高易发区
发生崩塌、滑坡、泥石流灾害的风险较高
赣州市西部和中部
吉安市西部、萍乡市大部
抚州市中部、鹰潭市南部、上饶市东部
等地质灾害高易发区和部分中易发区
有出现小型崩塌、滑坡
泥石流灾害的一定风险
具体预报
今天（10日）
赣北南部、赣中、赣南阴天有中到大雨或雷雨，部分地区有暴雨，局部地区有大暴雨；赣北北部阴天有小到中雨或雷雨，局部地区有大雨。
明天（11日）
赣东北、赣中东部和赣南阴天有中雨或雷雨，部分地区有大雨，其中赣南局部地区有暴雨；全省其他地区阴天，大部分地区有小雨。
12日
赣南阴天有中到大雨，局部地区有暴雨；赣北、赣中阴天，大部分地区有小雨，局部中到大雨。
温馨提醒：
中华医学会急诊医学分会委员、中国卫计委脑卒中防治工程中青年常委、中国医师协会急诊医学分会委员，南昌大学第二附属医院急诊科主任医师吴利东教师提醒称：
1.穿衣
在下雨天气女性最好不要穿超短裙，这样才能防止膝盖受到含量而导致风湿病，在衣料的选择上也有讲究，最好是选择质地轻柔、干爽、透气性佳的面料。
不同的面料给人体带来的作用是不同的，比如亚麻的布料，它能调整人的经脉系统和内分泌系统，从而起到镇静的作用。并且亚麻的纤维是中空的，使厌氧菌无法生存，因此具有很好的抗菌性，非常适合在下雨天穿着。
2.饮食
下雨天气很适合肠道病菌和霉菌生长，因此下雨天也是肠胃疾病高发以及食物中毒的高发阶段，所以在这个时候在饮食上一定要特别注意。在吃蔬果时必须要完全洗干净后再进行食用，平时也不要经常吃隔夜饭，对于冰箱中刚去出来的食物也不能马上吃。
这个时候应该是多吃一些清淡的食物，而且品种应该多样化，除了蔬果之外蛋白质食物也同样不能少。同时在炒菜的时候不妨加入一些姜、葱、蒜、醋等，除了能杀菌之外同时还能防病开胃。在下雨天还需要食用一些具有祛湿功效的食物，比如丝瓜、木瓜、马齿苋、西瓜翠衣等。
江南君提醒
一定要注意安全
尽量避免
在强降雨 强对流发生时段外出
来源：江西天气、南昌大学第二附属医院
值班编辑：范俊杰
值班主任：金路遥
值班编委：黄廉文
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