来源:【郴州日报-郴州新闻网】
5月12日下午,北湖区骆仙街道社区卫生服务中心特邀心理咨询专家为职工带来了一堂轻松愉悦的“情绪与压力管理”健康教育讲座。
讲座上,专家从压力的产生、为什么需要压力管理、压力管理知识的概括、如何进行压力管理等方面讲起,逐步过渡到疫情下医务人员压力产生的原因和表现。并通过压力小测试和简单有效的现场互动,引导医务人员正确认识和对待压力,帮助医务人员掌握自我调适压力的技巧,实现压力与个人承受力的平衡,维护身心健康,助力职场发展。
此次心理健康讲座的举办,引发了该中心全体医务工作者强烈的共鸣和思考。她们纷纷表态要调节好心态和情绪,以更加饱满的精神投入到疫情常态化防控和医疗卫生工作中去,守护辖区居民的身心健康。
编辑:谢莉娜
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