保温杯里装它，养生变养毒！这4类饮品不能装保温杯！赶紧告诉爸妈~

对于中国人来说，保温杯是生活中不可缺少的“神器”之一，不管是上了年纪的爷爷奶奶还是年轻的小朋友们，尤其是在冬天，喜欢走到哪里就带到哪里。

然而，保温杯使用不好，不仅不养生，还会为身体健康埋下隐患！弄明白这个道理之前，你必须知道保温杯的材质和工作原理。保温杯的内胆材质一般为不锈钢，且在制作的过程中会加入一些铬、镍、锰等元素，提升钢的性能，使其不易生锈。

保温杯之所以可以保持温度，是由于其结构比较特殊：中间是双层的瓶胆，中间被抽成真空的状态。没有传递的介质，空气不会进行流通，从而在一定程度上抑制了热传导的发生。

但是，并不是所有的饮品都可以装进保温杯，像下面这4种饮品，就不适宜用保温杯装。

一、不宜泡茶

茶叶中包含有丰富的蛋白质、脂质等物质，其中还有茶多酚、单宁等成分。如果用保温杯泡茶，会导致茶叶长时间处在高温水中，会造成茶多酚以及单宁等物质大量流出，味道也会变得十分苦涩。

其次，保温杯中的水一般温度都会比较高，经过高温浸泡的茶叶，其营养物质就会大量地流失，从而导致茶叶的功效降低。

此外，保温杯长时间保温热茶时会变色，外出时建议使用茶包等来冲泡较为适宜。

二、不宜装牛奶

一些人会把热牛奶装在保温杯内，方便随身带着喝，不过，这种做法却让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，容易引起腹泻、腹痛。

因为牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，同时牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。

一般情况下，保温杯中的牛奶如果及时喝掉是没有什么问题的，但是由于长时间的存放，会造成大量的细菌滋生，牛奶的品质也会引起降低，甚至变质。包括豆浆，也是不宜用保温杯装。

三、不宜装酸性饮料

保温杯的内胆材料不怕高温，但却最怕强酸，如果长时间盛装酸性较强的饮品，很可能会对其内胆产生损伤。

此外，为避免营养物质遭破坏，果汁也不适宜高温保存。保温杯密封性很好，甜度高的饮料容易滋生大量微生物而导致变质。

四、不宜装中药

有些人也喜欢把中药泡在保温杯内，方便携带饮用。但煎好的中药一般溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。

关于保温杯该如何正确使用，必须要尊重科学。不要让本来该为生活带来方便的“神器”变成了堵心的负担！