为缓解毕业班学生考前心理压力，帮助他们以平和的心态和良好的状态迎接中考，5月25日，巨野县麒麟镇第一中学开展了毕业年级学生考前减压心理疏导主题班会。
本次班会以“减压疏导 助力中考”为主题，首先，班主任鼓励学生，希望他们放下心理包袱，轻装上阵。与同学、老师、家长及时的交流沟通是比较好的减压方式，有助于调节心情，缓解压力和焦虑。其次，班主任也提出有目标、讲落实、有效率地复习，建议学生不要疲劳备考，平时要注意劳逸结合，把身体和心理都调整到最佳状态，有利于中考正常发挥。最后班主任结合学生考前经常出现的心理现象和典型案例，从多个方面为同学们做了深入浅出的剖析。
本次班会活动对舒缓初三学生过度紧张的心情，帮助学生解决考前和考中的心理问题，完成中最后的冲刺起到了积极的推动作用。（麒麟镇第一中学 侯本阁）
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