怎么正确清理手机内存，使手机运行不卡顿？我的办法全在这里了

手机在使用过程中会产生垃圾，垃圾日积月累，大量占用手机内存，使手机不堪重负，影响手机运行速度，进而导致手机反应慢，内存空间不够用，在使用过程中出现卡顿、闪退、发热等一系列问题。但是很多朋友清理垃圾之后发现手机还是很卡顿，反应慢，这是因为还有更重要的一项你没有做。今天我就给大家分享比清理垃圾更重要的运行内存的优化，以及如何彻底删除影响手机运行速度的底层垃圾，给手机减负，提升手机运行效率，让你的手机流畅如新，下面我们就一起来看看吧。

今天的分享分五个步骤，如何优化运行内存，如何正确删除软件及正确清理垃圾。

第一步，找到占用手机运行内存最大的那些软件，那些软件最影响手机的运行速度？大家注意，我们这里说的是找到占用手机运行内存最大的软件，不是存储空间，运行内存与存储空间有本质的区别，运行内存直接影响手机运行速度，也就是相当于电脑的系统盘。我们要找出哪些软件再用手机内存最大，做到有的放矢，下面我们就一起来找到他们。

我以华为手机为例，先打开设置，点击系统，点击关于手机，

找到版本号，连续点击版本号，进入开发者模式。

返回上一页，找到开发人员选项，点击进入，

找到正在运行的服务，点击进入，

在这个内存使用情况的下面，就是正在运行的软件占用手机运行内存的大小，

如果我们手机上面这个设备内存占有很大，甚至爆满，那我们的手机一定会卡顿，一定会反应很慢。我们可以将下面这些正在运行的软件中不需要的软件删除，或者把暂时用不上的软件停止运行，腾出运行空间，比如我们要将这款软件停止运行，就点击它，再点击停止。

那么这个软件就暂时不占用运行内存，如果这个软件可有可无，而且有占用很大的运行内存，可以考虑将他删除运行内存占用少，手机运行自然流畅。

第二步，关闭自启动。通过第一步我们已经知道，运行内存的大小直接影响手机运行效率，而且运行内存是有限的，每多运行一个软件就会给运行内存增加负担。所以我们要尽量讲那些当前不使用的软件停止运行，让他们不要占用手机运行内存，更不要让他们自启动，这样手机仅仅运行几个常用软件，占用内存少，手机就会流畅不卡顿。所以第二步就是要关闭手机自启动程序。设置方法，打开设置，点击应用。

点击应用启动管理。

在这个页面有我们手机安装的所有软件，比如我已经将不常用的软件全部关闭了自启动，只保留了几个常用软件开机自启动，也就是说当我开机时，只有这几个蓝色开关的软件在运行，其他灰色开关的软件全部处于关闭状态。

只要我在手机桌面不去点击他们，这些灰色开关的软件就不会启动，当然也不会占用手机运行内存，仅有几个常用软件在运行，自然就会大大提升手机运行速度。

第三步，找到占用手机存储空间最大的软件。大家要注意啦，我们这里说的是占用手机存储空间最大的软件，而不是第一项中提到的运行内存。这些占用存储空间最大的软件往往产生的缓存垃圾也较多。我们日常使用的清理大师杀毒软件是不能够自动删除手机底层垃圾，需要我们手动清理。所以我们首先要知道哪些软件占用手机存储最大，做到有的放矢。

下面我们就一起来找到他们，首先打开设置，点击存储。在这里面我们可以非常清楚地看到各个项目占用手机存储空间的大小，每个人手机占用大小情况可能不太一样，比如我的手机占用最大的是应用软件，20多G。

其次是视频、音频、图片，我们通过这种方式找到占用最大的项目后。可以去手机相应的文件夹讲一些不需要的文件资料删除，为手机腾出存储空间。

第四步，哪一款软件占用手机存储空间最大，以及如何正确删除软件。通过上面的步骤，我们知道占用存储空间最大的是应用软件，占了20多G。在那么多手机软件中，如何查看是其中哪几款占用手机空间最大？下面我就带大家一起来查看。首先打开设置，点击应用。

这里面有我们手机安装的所有应用，在每个应用下面有一个数字，这个数字就是这款软件占用手机空间的大小。我们可以把那些占用手机空间大又不重要的软件删除。这样不但可以腾出存储空间，又能提升手机运行速度。

那么我们应该如何正确删除应用软件呢？如果方法不正确，等于没有删除。下面分享正确删除软件的方法，打开设置，点击应用，点击应用管理。

比如要删除抖音，千万不要直接点击这个卸载，我们先要查看下面这个存储，大家看这个缓存和这个数据都是要删除的垃圾，如果我们直接点击上面的卸载，那么这两项是清理不掉的，就会堆积在我们手机。因为抖音目前我没有使用过，所以占用存储空间很小，相信经常玩抖音的朋友，这两项的数据会很大，所以我们先点击清空缓存，再点击删除数据。

再返回上页，再点击卸载，才能够真正彻底，才能够真正彻底把与抖音相关的数据全部清除。下次千万不要直接在手机桌面点击删除软件，这样做不能彻底删除软件。

第五步别忘了删除垃圾文件夹，通过上面的步骤，我们发现还有两项占用存储空间比较大的是视频、音频，我们去文件夹看一下，打开文件管理。

在上面导航中我们可以看到有图片、视频、文档、音频。我们想要清理哪个文件夹，就点击进入哪个文件夹，比如我们要删除视频，点击进入，我们选定这个删除。如果我们认为这样就删除了文件，那就大错特错。

其实他还存储在手机最近删除的文件夹中，也就是说他仍然存放在手机垃圾文件夹中，只有将垃圾文件夹中的文件删除，才算真正删除了这个文件，所以删除文件后，也别忘了再去清理垃圾文件夹，否则等于没有删除。

同样，在图库中也是一样的，我们打开图库。在头部最底部有一个最近删除的垃圾文件夹，有的粉丝朋友不知道有这个垃圾文件夹，里面已经堆积了十几个G的垃圾文件，所以我们要点击这个最近删除讲这里清空之后才能真正为我们的手机腾出可用的空间。

关于这些步骤的操作流程，手机品牌不同，包括同一品牌的不同版本，操作流程可能会有些不同，但总体上应该是大同小异的。如果您觉得有用，别忘了转发分享给身边的朋友，你的分享可以帮助到更多有需求的人哦。