必须戒掉的十大恶习

1、被情绪控制

时而暴躁，随时随地的发泄，时而忧郁，又顾影自怜。戒掉不稳定情绪，与自己友好相处。

2、抱怨

为什么我的原生家庭是这样的，为什么我这么倒霉，为什么我不行，为什么你这么对我，为什么别人就那么优秀。

你问得那么多，但没有一个是问自己“为什么”，我们的现状很大程度是自己的选择，除了父母。

3、拖延

时间观念不强，只想不做。2021年已经过完，最初的计划还是个计划而已，但很多人已经进展神速。还记得最初“今年我要见200个优秀的人”，现在见了几个。

4、失败之后无反思

面对犯过的错误、经历的失败，最应该做的就是反思导致失败的重要原因是什么，而不是改完再错，错完再改。那你的一生都是在不断的错误中度过，都没有做对，哪来的做好。

5、没有目标导向

没有目标，就好像你现在的行为毫无目的性，没有指导标准，为何而做，做到什么程度。

6、懒癌伸手党，过于依赖

其实很多时候你所提到的困惑，很多人都早就遇到过，你不是唯一，即便故事不同，但问题也十之八九，自主的解决要比伸手索要来的更有价值。

7、熬夜，过度消耗自己的身体健康

天天发誓，天天熬，直到用痛来制止自己，但也许来不及。从现在开始培养健身的好习惯。

8、学习意识停滞

没有大量的阅读习惯、学习计划。油腻的最新定义就是，拥有大好的年华，但并没有足够的意识推进自己学习和上进。这是人类全球五大最后悔的事情之一。

9、好高骛远，不相信努力一定有回报

罗马不是一天建成的，你肉眼可见的改变也需要一步步的亲自完成，无人能帮。

10、过多的高估别人，低估自己

做任何事情总觉得自己很差，内心贬低，自信不足，自卑有余，其实任何人都是从最初做起，只要有一个人做成，你就可以做成。

逐步戒掉这些恶习，重生指日可待。