文/夏莫

01、卷首语

人生就像是一场镜花水月，往往老去之后才明白，爱恨情仇都是一场空。曾经不断地努力去拥有，但是到最后，仍然是两手空空。

曾经，拼命也要得到的东西，在某一个时刻付诸东流。心心念念创造的丰功伟绩，却无法安慰灵魂中的空虚。

人老了，才渐渐明白，生活来来去去其实都不过是一场体验，所有的一切都将与你告别。

贾平凹写道：“为什么活着，怎样去活，大多数人并不知道，也不去理会，但日子就是这样有秩或无秩地过着，如草一样，逢春生绿，冬来变黄。”

人老了，渐渐开始懂得了“断舍离”，懂得如何保持空杯心态，清楚地知道自己想要什么。

不想被打扰，不想再去结交新的朋友，不想再去揣测人心。而是，更喜欢一个人安安静静地生活。

有一种人，老了以后，一个朋友也没有，但值得恭喜。

02、舍去不合拍的人，不高估一段情

人生这辈子，没有人能规定未来的路，你该怎样走，不用去管身边人都有怎样的选择。人，终其一生是为自己而活。

不是所有的花都有同样的香气，也不是所有的人都喜欢追名逐利。

有一种人，老了之后，心态好了，不再为了合群而合群，不再轻易高估一段感情。外人看起来的美好生活，或许在他的眼中不值一提。他，只想守着自己的心，过完余生。

人老了，放弃委曲求全，放弃无用社交，是一种聪慧。

知道自己在做什么，不惧流言蜚语，不怕形单影只，会活得更加从容。或许，在变老的路上，有一段路注定要寂寞，但是却不用再取悦任何人，再委屈自己。

尽管，一个人的生活，常常显得孤独，但是，从此远离无效社交，不再花更多的精力和时间，在不值得的人身上，会活得更加轻松。

人老了，不去高估任何一段感情，与人交往，保持好的心态，亲疏随缘。不质疑自己，坚守初心，让自己得到真正的快乐。

03、清醒地为自己而活，不讨好任何人

走到晚年，有一种人，之所以没有朋友，是因为他活得清醒。

无论，生活是怎样的境遇，他总是能保持对自我的忠诚与热爱。懂得，活成自己喜欢的样子，取悦自己。

人是群居的动物，在年轻时，或许少不了相互吹捧，互惠互利。但是，付出的代价，往往是取悦别人，讨好别人。

在讨好别人的路上，常常不得不放弃自己的底线和原则，改变自己的初衷。

人老了，真正活得清醒的人，懂得为自己而活，不为任何人和事而轻易改变自己的初衷，活成卑躬屈膝的一个人。

活在这个世界上，不必为了别人而活。做一个真实的自己，按照内心的想法，充实地过好每一天，就会活得更加幸福。

有一种人，没有朋友，但是他们善于取悦自己，关爱自己，每做一件事情，皆是出于自己的本心，能让自己更快乐。

04、不再在乎别人的眼光，高质量独处

在漫长的人生路上，我们每个人，都在不断尝试着与自己和解，从此为自己而活。

纪伯伦说：“孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友。”

人老了，如果总是陷入悲伤中，会感觉自己的日子过得凄凉、煎熬。

如果，保持良好的心态，学会独处，在安静的氛围里，细细地思考人生，往往会让一个人活得更加通透，对人生有新的领悟。从而，知道脚下的人生路应该怎样走。

在晚年，不必去想那些不开心的事情，而是做一些力所能及的事情，学会高质量的独处，活成自己喜欢的样子。

做一道爱吃的菜，与书为伴，与茶为伍，做自己感兴趣的事。万事不强求，不再为他人操心，奔波忙碌。

人老了，喜欢高质量独处的人，懂得活出自我，不去管别人的评价。

人活一辈子，对自己的人生无怨无悔，无愧于心，就是此生最大的成功。

05、总结

人老了，懂得断舍离的人，往往没有一个朋友，喜欢为自己而活。

人老了，不必刻意去营造一个繁华的景象。如果没有太多的人留在你的身边，也不必为了合群而委屈自己。

仔细想想，其实在别人的身上也得不到什么有用的东西，与其在无聊的社交上浪费时间，不如好好想想自己应该怎么活，才能活出人生的意义。

人老了，或许没有那么多的泛泛之交，但是真正理解你的朋友，从来不会离开。人生得一知己足矣，不要要求太多。

人老了，只要坚定信心，坚持去做自己想做的事情，不管到了什么年龄，都来得及。

人生路上，有没有朋友，都不强求。珍惜那些一直陪伴你的人，珍惜简单、宁静、豁达的心境。

-END-

作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。