文\一藻
爱尔兰诗人叶芝说：文明，就是对自我的控制。
一个人，只有先学会控制自己，才能更好地控制未来，掌控自己的生活。
控制自己的行为
自由，不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么，就能够不做什么。
换言之，自由不是放纵，而是节制。
电视剧《蜗居》中，海藻本可以好好地上班，然后与男友小贝结婚，过上虽普通，却平安的生活。
可是，面对金钱和权力的诱惑，她最终选择了背叛爱情，成为别人的情人。
这种不负责任的行为，不但破坏了别人的家庭，也毁掉了自己的一生。
正如欧丽娟教授，在讲《红楼梦》中秦可卿的遭遇时，所说：
“你的目的，你的动机，不能够合理化你的手段和你的行为。”
即便再真挚的爱情，也不可以成为破坏别人家庭的理由。
这就是自控力！
正如尼采在《查拉图斯特拉如是说》中所说：
“保持醒觉，是为了睡得好。”
情感的沉沦，是精神的堕落；行为的放纵，是地狱的深渊。
幸福的生活，永远离不开行为的谨慎！
控制自己的语言
“口业何因罪最深？能牵善众处刀林。”
佛教认为，口业是十种恶业中最重要的。
一句话，就能让人坠入地狱；一句话，也可以拯救人于水火。
说话，体现了一个人的修养，它是人的第二张脸孔。
大文学家托尔斯泰，晚年生活非常不幸福，因为她的夫人，总是喋喋不休地咒骂。
她曾咬牙切齿地评价自己的丈夫：“谁也不了解廖瓦奇卡（托尔斯泰的爱称），只有我了解，他是个有病的、不正常的人。”
最难听的话，送给了最亲近的人，这是人世间的悲哀，也是人世间的常态！
后来，托尔斯泰离家出走，生命也终结在了旅途。
有句名言：
“你如果没有好话可说，那就什么也别说。”
情绪迟早会过去的，但是，说出去的话，却无法收回来。
控制好自己的语言，不说不该说的话，以免将来后悔，却为时已晚。
控制自己的情绪
《围炉夜话》有云：
“和为祥气，骄为衰气，相人者不难以一望而知。”
和气致祥，和气生财，一个“和”字，带给我们最多的，是吉祥与福气。
论断一个人的吉凶，无需看他的八字，只需要看他的脸上是否有祥和之气。
无论做了多少准备，人还是很容易受到情绪的干扰。
比如，你和爱人吵了架，好几天没说话，今天盘算了一天，觉得还是应该和解。
可是，一回到家中，就看见对方拉长的脸，又没了兴致。
我们太容易受到环境和他人的影响，进而把生命的自主权交给了他人。
我们总是将希望寄托在他人身上，而忽略了自己的力量。
有句话说：
“幸福的人并不是拥有最好的一切的人；而是把一切都变得最好。”
所以，请记住，当你想发脾气的时候，你原本可以让事情变得更好。
米尔顿说：
“一个人如果能够控制自己，控制自己的愤怒、欲望和恐惧，他就是一个完人。”
一个人，在诱惑面前，不会迷失自我；
一个人，在人际交往中，不乱说话；
一个人，在情绪起伏时，不肆无忌惮。
这样的人，在岁月的跌宕起伏中，能始终保持一种淡定，而这种淡定，正是幸福生活的根基。
余生，学会控制自己，把握人生，不放纵自己，不给自己找借口，愿你成为幸福的人。
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