听夜晚的声音
心宽一寸，受益三分
主播：高雅
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很多时候，一个人的状态是由自己的心态决定的。
没有谁的人生总是一帆风顺的。遇到逆境，如果心中满是悲观消极，生活也会暗淡无光。
心情放宽，凡事看淡，一切才会变得顺利。
放宽心态，身体就好了
曾国藩说：“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。”
养心是最好的养生，心宽，病自退。
心态，就是一个人的精神状态，心态好，精神饱满，身体更健康。
央视主持人朱迅，在事业巅峰时，两次被诊断出甲状腺癌，但是她没有颓废，没有焦虑。
朱迅选择把心态放宽，积极治疗，与病魔抗争。10多年过去了，她仍然笑着站在舞台上。
古人说：“心宽一寸，受益三分。”
有的人没病自己气出病、吓出病、想出病，而有的人有病，却因为心宽乐观，慢慢痊愈。
所以，放宽心态，就是最好的灵丹妙药。
放开、看开、想开，比养生有用。
摆正心态，工作就顺了
稻盛和夫说：“工作本身就是一种修行。”
你对工作什么态度，你就拥有什么样的人生。
有的人对工作消极应付，在日复一日的重复中，持续自我内耗。
而有的人却反躬自省，主动改变，不断调整自己，状态越来越好。
作家蔡澜有次打车回家，看司机脸上带笑，车上还放着花和装饰品。
但当时打车的人少，市场也不景气，一般司机都是愁眉苦脸的。
蔡澜很好奇，司机说：“心态积极乐观一点，运气才会跟着好。”
一个人的好运，其实就藏在他积极主动的工作态度里。
摆正自己的心态，把发愁的时间用来努力，把埋怨的时间花在当下。
长此以往，工作自然越来越顺利，人生的路才会越走越宽。
稳住心态，事情就成了
古语有云：“临杀勿急，稳中取胜。”
人生如棋，只有稳得住的人，方能夺取最后的胜利。
反观那些心浮气躁的人，大多一事无成。
因为只有稳住心态，才能思虑周详、洞察清晰，迈过一个又一个的坎。
著名书法家王羲之自小就在书法上天赋很高，但因年轻气盛总急于求成，书法境界一直止步不前。
直到他看到“草圣”张芝经年累月练字的那份淡定与从容，他才恍然大悟：字要一笔一划地慢慢写，路要一点一点地向上走，行稳方可致远。
此后二十年间，王羲之戒急戒躁，每日静心苦练书法，终成一代名家，被誉为“书圣”。
“欲速则不达。”
事情能不能成，更多的时候，心态最重要。
你心里越是求速成，结果往往会适得其反。
稳住心态，深耕自己，不急躁，功到自然成。
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交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
好梦入眠
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