怎么摆脱中年危机

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，随着年龄的增长，青春千帆已过，突然发现青春已不再、突然发现父母的头发已花白、突然发现孩子已经上了小学、突然发现枕边人不停的抱怨、突然发现身边的朋友在慢慢的减少、突然发现生活工作上给你的压力如期而至，突然...，太多的突然。

年轻时“一人吃饱全家不饿”的想法已在脑中逝去，我们每长一岁无论从精神面貌和心态上都在悄悄地发生不一样的变化，对社会的感知和周围的事物也不一样了，因为此时我们已不再年轻，因为此时我们已为人子、为人夫、为人父了，这时才终于明白年轻时“一人吃饱全家不饿”这句话的真正含义，而此时感到生活的压力在无形的增大，因为我们是家里的顶梁柱，是家里的男人，作为男人的一份责任与担当，因为我们身后有一家人在等着你，盼着你。

在生活中常常听身边的人说“人到中年身不由己，保温杯里泡枸杞”，这个身不由己真的太多了，生活的、工作的，只有经历了，那时才发现到了中年的我们尊严和情怀真的会被社会磨得干干净净，曾经的美好幻想都会被周围的一切逼着我们不得不现实，男人要面子，但有时面子对一个男人来说真的可有可无，在面对生活上的房贷、车贷、孩子补习班、一家人吃喝，这又能算得了什么呢，所以作为中年人，即使压力再大再累，一定要保护好自己的身体，因为身体是革命的本钱，也是身后一家人的希望。

在工作中常常听说，不能得罪00后的员工，因为他们随时都可能辞职，但是你可以随便骂那些中年员工，因为他们上有老下有小，他们绝对不敢轻易的辞职，因为放眼望去全是依赖他们的人，而他们自己身后却无依无靠，这就是现实，世界真的很美好，但是中年人的世界却很冷酷，工作中不愿意用年龄大的，公司认为中年的人早就已经停止了成长的脚步，跟不上公司未来整体的规划和发展。

为什么人到中年会被抛弃呢？最终的原因其实很简单，你也有可能发现了，那就你是不是发现自己对新鲜的事物不再抱有好奇和兴趣，有时一头扎在自己的世界里无法自拔，幻想各种发财，无视社会的变迁和改变，在生活中不接受新的事物观点，在工作中不愿意跟别人强的人学习，抱着以往的经验和道理不放，天天只会到处挑毛病，认为别人不如你，工作上没有人可以替代你，长此以往，这将会成为中年人发展的障碍，也会成为一个公司发展的包袱，因为你跟不上公司的脚步，总之抛弃你的人不是公司或者生活，往往是我们自己，是我们自己一步一步在心态上退步，所以中年危机真正可怕的不是我们年龄的增长，而真正可怕的是我们心态上的老化，比年龄老化更可怕。

让我们在出发

总之中年人如何摆脱自身的危机呢？需要我们从现在出发，从自身出发，让我们行动起来从心态上积极面对生活，多和年轻人沟通，放下手机，和家里人沟通，在生活及工作中永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。痛苦难受都要自己承受。石头没砸在别人的脚上，别人也永远体会不到有多疼，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有我们自己，明白这个道理后，所以不管你现在否已到中年，还是你正值青春，我们都要时时刻刻保持对美好事物的向往，使生活充满乐趣，当你有信心就年轻，疑惑就年老；你有自信就年轻，畏惧就年老；你有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了积极心态，就损伤了灵魂，希望大家共勉。