李家有话说
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作者：李家有话说
图片来源：网络
习惯形成性格，性格决定命运
奥维德说过这么一句话：“没有什么比习惯的力量更强大。”
习惯是一个思想与行为的真正领导者。
习惯让我们减少了思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更加效率。
好的习惯，会让我们在不动声色间内化为一个人的气质，改变一个人的行为，从而改变人的命运。
往后余生，养成这两种习惯，人生才能越过越顺心如意。
01
读书的习惯
作家梁实秋在一本书中提到：
“对于大多数人而言，读书，是最简便的修养方法。”
读书，能使人专注，从而提升定力。
在这浮躁的世界里，书房，是抵御噪声的净土。
养成读书的好习惯，是充实自己，提升自己的最好方式。
记得很经典的一句话：
“不读书的人，只能活在自己的所见所闻里；而读书的人，可以经历一万种不同的人生。”
养成读书的习惯，多一些见识，就多一些机会；多一些学问，就多一些底气。
读《小说》，你会遇到各种精彩的人生，感受自己不曾体验过的生活，看到了人性的丑恶与挣扎，幽暗与不甘，不期而遇的温暖和美好。你将会对人的各种境界处境与应对方式有着更深厚共情的理解。你会更加接纳，更包容这个世界。
读《历史》，你会看到王朝的更迭，世代的兴亡，看到各种被命运洪流裹挟而去的微小个体，你会发现我们的一生，我们所有的遭遇和忧愁，渺小而不值一提。同时你也会看到世事的既定与多变，愚蠢地重复和偶然闪现的微光，激励我们不断在苦难中挣扎，追寻和探索真理。
读《哲学》，你会拥有更多看待自身和世界的方式和角度，你会看到各种价值观的形成和冲突交汇，你会更深层次地思考自然和人生，探寻无限接近什么的真理。
... ...
你读过的每一本书，都会潜移默化中帮你抵挡世间浮华，助你应对各种人生中遇到的风风雨雨，为你解疑答惑。
所以，一个人的人生高度，取决于他读书的厚度。
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”
显然，在书本里头，一句话、一句诗、一个故事，都可能在我们最危难的时候，给到我们最大的勇气和希望。
书，远胜于黄金。
读书，让人专注于内心的修养，走向更远的未来。
02
早睡早起的习惯
把人生比作一场马拉松，比的不是谁跑得最快，而是谁的耐力更持久。
年轻的时候，你是不是想要的太多，总是拿身体来换物质的富足；到后来，才恍然大悟：身体健康，才是最大的幸福。
后半生，相比较熬夜玩耍，更重要的是心跳有活力的跳动；比起超负荷地赚钱，更珍贵的是身体的强壮有力。
无病一身松，固：早睡早起，就是治愈身体的最佳良药。
早睡早起，精神充沛，心情愉悦，才能活力满满地去工作，去生活。
不熬夜，才是对生命的尊重，也是对自己的生命负责的表现。
所有的疾病和猝死，都不是意外，而是（蓄谋已久），身体是在一次次的熬夜中累积垮掉的。
人生最大最大的遗憾，莫过于醒悟太晚，明白太迟，所以，从现在起，改掉熬夜的习惯，做一个早睡早起的人吧！
把它变成一种习惯，你的生活将会焕然一新。
规律作息，坚持每天早睡早起，不懈怠。不放弃，在日复一日的坚持中，变好变优秀。
凯恩斯说：“习惯形成性格，性格决定命运。”
往后余生，希望你能养成良好的习惯，再用良好的习惯造就自己的未来。
多读书，早睡早起，做好这两个习惯，在不久的将来，你就会感激曾经一直在坚持的自己。
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