一是小便浑浊呈深黄色

喝酒之后若小便颜色与以往不同，浑浊不清，颜色很黄，甚至变成茶色，就要注意是肝脏受到损伤了；原因是胆红素升高所致。

二是酒量突然变小了

一向酒量大的人，突然发现自己喝一点就有醉酒的感觉，这是肝脏求救的信号，说明肝脏已经严重受损，需戒酒养肝了。

三是酒后恶心，呕吐不止

酒后即使没醉也会恶心、想吐，不想吃饭，那就要引起重视，及早去检查一下肝脏。

四是酒后肚子出现不适

若出现喝过酒之后肚子疼痛，想跑厕所拉肚子的现象，也要警惕肝脏受损，及时检查。

另外，一喝酒就会脸红的人，肝脏缺乏解酒酶，应尽量少喝或不喝；不要空腹喝，喝前可喝点酸奶保护胃粘膜，酒后大量的喝热白开水，促进血液循环，使酒精更快的排出体外。

酒精伤肝这是不争的事实，如果你发现自己酒后也会有上述的这几种反应，一定要重视起来，早点戒酒，保护肝脏。