面对人际交往,我有点焦虑

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面对人际交往,我有点焦虑


人际关系对我来说,也是一种很复杂的关系,怎么这样说呢。其实根据我的实际情况来看,我喜欢在意别人的感受,或者怕自己说错话让对方觉得不好,这样我也会自责。


从小到现在我一直都是很孤僻的一种状态,每到一个新环境里,我也不会主动接触新的朋友,都是他们主动找我聊聊。而且想和我成为好朋友,有点难,不会和有心机的人做朋友,会和单纯善良的人做朋友。好朋友对我来说,也是需要过程长时间去相处和磨合,看这个人值不值得成为我的好朋友。


初中高中第一天开学,我都会一个人坐在那里发呆看书,好奇他们在聊什么话题,但我不会加入进去,然后自己保持沉默的状态。第二天后,陆续有几个女同学主动来找我聊聊,我很开心,但也会经历过许多事情后,让我觉得不自在,有时她们帮助我多了,我有点不好意思。还想她们是不是真心想帮助我,还是可怜我,我很疑问。想问问她们,却不知道怎么开口说,时刻我很焦虑。


大学后和同学室友朋友相处,我也觉得自己很累。甚至有一个室友和一个朋友对我特别好,让我有点压力,我不知道自己如何面对这些关系,然后我咨询姐姐。


姐姐说:“我觉得这两个朋友真的都挺好的,而且是真心对你不是假的。你却因此苦恼,把这些当成负担,大可不必。不过你的做法,是不把朋友对你的帮助欣然地照单全收,也正是这些品质让你的朋友才会真心对你,所以你只要改变自己的心态但继续保留你原有的做法,用另外一种豁达的态度和你的好朋友相处她帮助了你,你用你自己的方式口馈她就好。你主要是自己想得太多以后遇到什么事都会有些优柔寡断的。别给自己太多压力,想太多细节问题啥事都进行不下去了,自己心还累。”


在一个新的环境,我也需要花很长时间,去认识,去了解,去磨合新的事物和新的人,所以前期我觉得我很累,很不自在,怕自己做错事,被他们说,不赞同我的观点,等等这一串问题,让我有点担心,情绪也是有点波动。


但你想和我成为真真的好朋友,我也会问:“你觉得我这个人怎么样,相处起来如何呢?”有这些问题,我才能真真和你做好朋友。也是我自己的一种观点,因为我这个人比较很懒,有了好朋友,有时需要依赖一下,让我满足一下自己而已。


每个老师眼中我也是一个乖巧、懂事、积极向上的好学生,老师们很喜欢我,也很重视我,有时看到我情绪不好,主动约我和我谈谈。其实大学辅导员一直很关注我的生活、学习和健康这些,还要告诉我许多道理。我看到辅导员为了我付出这么多,我不知道怎么感谢他,但在大三时教师节给他送礼物,感谢他对我的一切。


甚至到现在,我一直有个观点,不太喜欢主动,喜欢一个人相处,解决自己的问题。和同事相处,他们聊八卦什么,我也是听着或者忙自己的事情,不会多话。有什么事,才和他们聊一下,平时就是一个人在那里呆着。


我这个人就是这样,无论面对什么关系,我都会为别人考虑一下,然后才想想自己做得对不对,让别人觉得我这个人值不值得交往呢。


按照自己的方法走下去,走好自己的道路,保持自己的初心。

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