2022年7月26日晚上18：22，中国女足迎来东亚杯最后一个、同时也是最强劲的对手—— 日本队。从2022亚洲杯及本届东亚杯场上技术数据和队员表现来看，中国女足对阵日韩两队并不占有优势，甚至可以说，在有些方面还存在明显的劣势。主要表现在：控球率不如对手，队员技术粗糙，配合不够留畅，板凳深度不够，总是对手先进球。
本场比赛，水庆霞主教练派出了中国女足最强的首发阵容：1-朱钰/8-姚伟、2-汪琳琳、3-王晓雪、23-高晨/16-姚凌薇、10-张睿／15-吴澄舒、7-王霜、20-肖裕仪/11-王珊珊。
一开场，王霜首发、主力尽遣的中国女足状态果然和前两场完全不一样，面貌焕然一新。中国女足出现了前面两场没有的整体性非常强的前场高位逼抢。
日本队逐步适应了中国队的攻防节奏，通过队员娴熟的球技，几次摆脱中国队员的拦截。但中国队后防线十分稳固，日本队每次都无功而返。
上半场，日本队最有威胁的进攻是第33分钟，井上绫香快速突入禁区射远角，中国队门将朱钰扑球脱手，好在23号高晨抢在日本队宫泽日向之前将球破坏掉。
中国女足的进攻也渐入佳境，出现了非常好的进球机会。第44分钟，高晨长传前场，经王霜头球、肖裕仪妙传右路，王珊珊横传门前遭门将拦截。这是中国队一次极好的进球机会，王珊珊当时已离球门很近，若选择直接打门胜算很大。
中国队整体感觉有了大的飞跃，上半场双方技战术水平都呈现了相当高的水准。
下半场，中国队19号张琳艳换下20号肖裕仪。但中国队的进攻没有得到明显改观。反而日本队得到了几次有威胁性的射门。
第51分钟，日本队植木理子横向摆脱防守队员，随后左脚远射击中门框横梁弹出。
第59分钟，日本队左路传中，皮球反弹落地后，千叶玲海菜面对守门员在另一端的空门，一脚凌空扫射击中边网。
见迟迟打不开局面，水庆霞主教练在第64分钟又用18号唐佳丽换下7号王霜，21号宋瑞换下15吴澄舒，77分钟用6号张馨换下10号张睿。但由于日本队继续采用压迫式进攻，牵扯了中国队大部分队员的防守力量，中国队的进攻次数不多，换人战术没有奏效。
双方最终以0比0握手言和。日本队以两胜一平的战绩获得东亚杯冠军，中国队屈居亚军。
赛后，水庆霞主教练在接受媒体采访时表示：“首先祝贺日本队拿到冠军。感谢东亚杯这个平台，让我们队得到了锻炼。老队员伤病很多，年轻队员要在细节上得到提高。希望亚洲球队在世界杯上得到很好的发挥。”
东亚杯最后举行了颁奖仪式。中国女足后卫汪琳琳成为赛事的最佳后卫，日本女足的清水梨纱成为赛事的最佳球员。
中国女足虽然没能夺冠，但在老队员有伤病的情况下，零零后汪琳琳、张琳艳等年轻队员得到了锻炼。队员之间的磨合，也是一场比一场好。特别是最后一场，面对排名和实力都强于自己的日本队，中国女足队员并没有一味的防守，而是敢于发挥，敢于进攻，技战术水平得到一定的提高。
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