仇恨只会让你的生活更加糟糕。
世间万物总有令你不快之事,人乃情感之物,又怎能不为情所困。
万般情绪的困扰,无非是通过排解、解忧。
一是他 . 解,二是自解。
今天主要谈的自解!
当你的人生遇到挫折与艰难之时,想必那些有自扰情绪,情绪易波动之人就容易受情绪的干扰不自觉的受限其中。
但人生就是如此,看开就好,自我原谅就好,感恩就好。
感恩那些帮助过你的人,感恩那些曾经给过你伤害的人。
现在想想这些都是你人生路上的贵人。
你的思想决定了你的高度,你化忧思、焦虑、彷徨为动力,可谓之大成之法。
身怀感恩之心,感谢你的帮助,感谢自己的宽恕!
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