为什么你总是不快乐?

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工作中不快乐,生活中不快乐,家庭中也不快乐。


当坏事发生的时候,往往反应会很强烈,而当好事发生的时候,往往却反应一般,在同等强度的好事和坏事相比起来,对于坏事的反应会强烈的多。


这是人类避难趋易的一个天性,同时也是负面偏向的一种天性。


如果今天你拿着考试成绩单回家,其中一门优秀,两门良好,一门不及格,对于大部分家长来说,会对这一门不及格的大发雷霆,而对于一门优秀和两门良好,只是简单看一眼。


我们个人面对领导的一句表扬,可能并不会特别在意,但是有可能因为领导的一句批评,而一整天心情都是很难受的。


这也就是我们对别人做过10件好事,但是偶尔做了一件坏事,别人就永远怀恨在心。


为什么大部分人中了五百万彩票,很快花光之后,就已经无法回到原来的生活,简单说,就是突然间爆富,不是辛苦工作得来的,会让他的生活基准线很快提高,而提高之后却降不下来了。


如果按照当下的生活水平,中500万彩票够花一辈子了,但是生活基准线提高之后,根本不够花多久。


如果你的薪水比现在提高一个档次,你会在短期内非常开心,但是在这个档次待一段时间之后,你同样会觉得不知足。


其实大脑的判断就是如此,在现当下的情况下,比现在好一点,那就是好,然后过了一段时间,如果保持的一个水平没有提高,那就会趋于平静,就会不满足。


​这就是为何你不快乐的根本原因,就是比较导致的。


如果换个视角看,或者放到长期去看,现在​所经历的苦难,都不算事。​

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