「哲学心理小憩」真正能够拥有的只有当下的幸福或痛苦

弘一法师说：“不要害怕失去，你所失去的本来就不属于你。”

弗洛姆写到：“看起来，我好像拥有一切，实际上一无所有，因为我所有的，所占有的和所统治的对象都是生命过程中暂时的瞬间。”

的确，我们真正能够拥有的只有当下的幸福或痛苦的感受，以及思维想象帶给我们当下的幸福或痛苦感知。我们既不可能一直占有幸福，也不可能一直被痛苦占据。失去幸福，就如痛苦终会消失一样的正常；反之，一切痛苦也最终会被时间冲淡，就如无论多么美好的东西，最终也会趋于平淡一样。

我们能做的就是用心感受生活的气息，感知生命的存在，而不可能占有生命带给我们的一切。

所以，从这个维度讲：当下是生命存在的意义的载体。失去是真实的、永恒的，占有是虚幻的、暂时的。