知足

#怎样走出失眠、焦虑的人生困境,摆脱抑郁的困扰?#第一心态好，要知足，多想想别人的好，不要老找別人缺点。我每天养外甥有苦有乐，多帮帮小孩们，想想她们回家能够吃上热菜热饭心里挺开心的。