人在低处时，应该这样沉淀自己

树要向上生长，就要先向下扎根。

人也一样，只有先学会积累和沉淀，才能变得强大。

人生的高度，从来都不能一蹴而就。

沉淀自己最好的方式，是守得住繁华，耐得住性子，扛得住低谷。

沉淀气质

日常生活中，我们会听到这样一句话——“她气质真好。”

可什么是气质呢？

有人说是昂贵的包包，精致的妆容。

但真正的气质是一种文化底蕴，是一个人内心真善美的自然流露，它能经历繁华，也能历尽沧桑。

一位哲人曾说：“美只愉悦眼睛，而气质的优雅使人心灵入迷。”

是啊，无论我们是谁，最终都会老去，我们能做的不是扭转岁月，而是要努力保持自身的气质，不求闪闪发光，但至少要活得漂亮。

沉淀学识

书读得越多，就越能感到自己的无知和愚昧，想要创造精彩人生，就需要时刻保持学习。

俗话说：“读史使人明智，读诗使人智慧。演算使人精密，哲理使人深刻。”

无论你身处何处，无论你多大年纪，沉淀学识，都是我们人生的必修课，因为学识影响眼界，眼界决定格局，而格局影响一生。

几千年来，人类积累下来的知识文化，不可能在短时间内学完，就算我们用一生的时间来学习，也是非常有限的。

正所谓：“吾生也有涯，而知也无涯。”
在这个飞速发展的时代，只有保持谦卑的心态，不断积累技能，沉淀学识，才能让我们拥有从容不迫应对生活的勇气。

沉淀气质

人生总是忧喜参半，每个人都有难熬的日子。

面对外界的浮躁和喧嚣，我们需要沉淀心情。

林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”

境由心生，人生修行，从沉淀心情开始。

世界著名长篇散文《瓦尔登湖》，这本书治愈了 . 无数人的焦虑，滋养了千万人的心灵，描述了作者梭罗在瓦尔登湖畔两年的隐居生活。

十九世纪中叶，厌倦了尘世喧嚣的梭罗来到瓦尔登湖。

自己动手搭建房屋，自耕自食。每天打鱼种田，阅读写作。

两年的心情沉淀，让梭罗重建了自己的内心。

梭罗能成为影响世界的文学家、思想家，离不开这两年的心情沉淀。

给生命一个微笑，平静地呼吸，仔细地聆听。

云淡风轻的日子，更适于静静领悟。

沉淀阅历

今天的每一步，都是为以后布局，这就是沉淀。

沉淀是一种生活态度，也是一种生活方式。

人到中年，人生半坡。

时间的洗礼，让我们逐渐明白生活的本质。

从容自在的智慧，源于深厚的阅历。

艺术大师黄永玉，被称为“现实版的周伯通”。

他叼着烟斗，满脸笑意，呈现出年轻人一样的生命活力。

极致的潇洒，是一种生活智慧。

在别人看来早该颐养天年的年纪，他却一路突破。

50岁学驾照，70岁出国游学，90多岁了，还能开着法拉利和小年轻一起飙车。

90岁那年，黄老爷子还画了一幅自画像，笑称自己为“90后”。

白岩松说：“我追求在我老年的时候，也能成为黄永玉老爷子。他的生活智慧简直是无法想象。”

越走越长的是道路，越走越明的是智慧。

丰厚的阅历，沉淀为生活的智慧。

即使面容起皱，依然灵魂丰盈，依旧舒适安然。

人生需要沉淀，宁静方能致远。

静置杂思杂念，清除多余的烦恼，我们的灵魂才会变得干净，心胸才变得更豁达。

安放心情心绪，耐心打磨好自己，我们才能实现生命的升华，活成喜欢的模样。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

修得一颗平常心，顺时不骄，静时不躁，逆时不馁，终会在时间中沉淀出最好的自己。