9月开学季：做到这4点，让你下半年不留遗憾

人间忽晚，山河已秋！不知不觉2022已经过去了三分之二。8月的炙热才刚褪去，9月就被金色裹挟着。细碎金黄的光阴透过指缝间隙洒满九月，令人心生暖意；风中摇曳起舞的树叶，偶尔飘落一丝秋意的倦态；金色的稻田随风飘荡，好似那闪闪发光的波浪，令人神往。

九月是一年中最美好的季节，秋云从容，秋水明净，秋山旷远，秋花烂漫，秋叶静美。好心情应景而生，成熟，收获，喜悦，知足，再苦再累，在这个秋天都是值得的。夏虽远，但秋已至，所有美好将会如期而至。金秋9月，不只是色彩的变换，它还代表着成熟、收获，还有希望。

9月是新月的开始，亦是新学期的伊始，更是广大学子们逐梦的起点。人生最难的从来不是失败，而是面对失败重拾开始的信心。9月开学季，做到这5点，让你的下半年不留遗憾。

坚持自律

丘吉尔曾说过这样一句话：在人生的头25年，我渴望自由；在接下来的25年，我渴望自律；后25年，我意识到自律就是自由。

自律是什么？自律不过就是把一些小小的事情重复地坚持着。自律，它并非一蹴而就的习惯。你常常需要反复跟自己做斗争，你需要对自己“下狠手”，你需要对自己更加严格。在这个世上，最难做的事情莫过于就是坚持。很多时候，阻碍我们前行的不是困难本身，而是我们自己。

就好比减肥，你说难么？其实也没那么难，无非就是通过运动+饮食就能搞定的。但是，真正难的是什么呢？真正困难的就是坚持，每天重复坚持运动+饮食管控。很多人败在减肥的道路上无外乎就是无法做到坚持运动，无法管控自己的嘴。三天打鱼两天晒网式的运动，然后狠狠地犒劳自己吃顿大餐。最后，体重不减反升，减肥以失败告终！希望从这个9月开始，你能严格对待自己，坚持自律。

拒绝拖延，做时间的管理者

“今天太累了，剩下的明天再做吧，今天先休息休息。”

相信这句话对于很多人来说，并不陌生。很多时候，我们总是习惯性地给自己“放水”，明明一天能搞定的事情，偏偏要拖延两到三天，最后悔之晚矣。成为时间的奴隶，被时间拼命追赶，心力交瘁。我有个朋友就是有严重的拖延症，每次都给自己定下规矩说晚上10点之前一定睡觉，但实际上呢，从来都是拖延到夜里12点以后才睡。其实他也不是熬夜加班，干工作，而是刷剧打游戏，每次都是说打完这一局然后就是“亿局”。长期的熬夜已经让他的身体出现了不适，但是他依然还是习惯性拖延睡觉时间。

余生要想过得好：从现在开始请拒绝拖延。有道是，今日事，今日毕。拒绝“拖延”，能一次性解决的事情，哪怕再怎么劳累，也要把它给解决掉。我们要做时间的管理者，而不是成为时间的奴隶。余生漫漫，要想让自己的人生过得有意义，拒绝拖延是最好的方法。

坚持运动

身体是革命的本钱，没有健康的体魄，一切皆为枉然。前段时间，偶然看到过一组数据，真的是触目惊心。以前我们总以为癌症这种疾病是要等人老了才会得，但是如今越来越多的癌症开始盯上年轻人。疾病年轻化的趋势，也越来越明显。

越长大，越觉得，人生忙忙碌碌，岁月奔流而过，到最后才发现所有功名成就如过眼云烟，财富地位也会转眼烟消云散。比金玉满堂更珍贵的，是心脏有力地跳动；比锦衣玉食更值得庆幸的，是身体的康健。希望接下来的岁月里，你我都能坚持运动。运动是一切生命的源泉，坚持运动最好的效果就是让我们能拥有一个健康的体魄。让我们在遇到任何困难的时候，都有勇气去面对。坚持运动，也是提升一个人自信心最好的办法。

学会管理好自己的情绪

拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”人，作为世间最复杂、最懂情感的一种高级生物，与动物最大的区别就是他有情感，并且能够控制自己的情绪。《一生的资本》里也说过：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”

一个聪明的人往往更善于管理好自己的情绪，在生活中混得风生水起，相反那些不善于伪装自己情绪的人，往往是很容易吃亏的。人生不如意之事十之八九，连自我情绪都控制不好的人，何以成大事，谋大业。

我见过很多人，往往因为一点小事就让自己失控，然后将事情搞得越来越糟糕。好朋友一夕之间就可能变仇敌，竞争对手分分钟就能击中他的要害。学会管理好自己的情绪，得之坦然，失之淡然。喜怒不形于色,好恶不言于表;悲欢不溢于面。要坚信，不好的终将过去，美好的终将来临。不做情绪的奴隶，要做自己的主宰！

新的9月，新的开始。告别昨日的悔恨，迎接新的希望。

希望这个秋天可以带走夏日的所有遗憾，希望9月接下来的日子一切顺遂。