人生三大烦恼：得不到，放不下，想不开

人生有三大烦恼：得不到，放不下，想不开。完整表达是：想要——得不到，想舍——放不下，失去——想不开。

这就是说得不到的烦恼来自想要而求之不得；放不下的烦恼来自想舍而欲罢不能；想不开的烦恼来自失去而难以忘怀。

想要得不到的烦恼，煎熬在执着中；想舍放不下的烦恼煎熬在抉择中；失去想不开的烦恼煎熬在回忆里。

三大烦恼来源于欲望时间轴的未来心，现在心，过去心。想要得不到的烦恼是受困于未来心，想舍放不下的烦恼受困于当下心，失去想不开的烦恼受困于过去心。这恰恰是人用观念和情绪自我建造的三座监狱，要想摆脱，唯有越狱。

越狱的第一原则：改变你能改变的，接受不能改变的，释怀既成事实的。

有希望有可能就全力以赴，不负此心，幸福不止在得到那一刻，更在追求的过程中；没希望没可能就断然放下，当你改变不了事物本身的时候，最后剩下的就是还能改变对待事物的心态；既成事实的正面接收三个好处然后释怀，加持你的耐力心智和胸怀，凡是使你痛苦的都能助你成长。

越狱的第二原则：两利相权取其重，两害相权取其轻。

这三大烦恼无非都是心态上选择的困境。选择是痛苦的，选择又是必须的。任何选择都要计算成本和收益，聪明的人不会做得不偿失的赔本傻事。解脱想要得不到的烦恼，成本最低的选择就是放弃；解脱想舍放不下的烦恼，成本最低的选择就是放手；解脱失去想不开的烦恼，成本最低的选择就是放下。比如离婚，你要能把撕裂之痛理解成彼此放手，不失为一种对悲剧的美丽升华。

接受事实，活好当下，旧的不去，新的不来。今天落下的太阳，明天还会升起，新的一天有可能就会带来新的机会。放下了最低也是从零开始，放不下则是从负重前行。有限公司破产法的哲学逻辑其实就是用有限责任保证风险的底线是归零为止。

失去的烦恼让你赢得新的机会；分离的痛苦让你获得新的自由；你没得到你想要的，也许你会遇见更好的。

不要——后退一步，海阔天空；放下——如释重负，身轻神定；想开——缘来缘往，来日方长。

不要为打碎的牛奶哭泣，不要为不能为你哭泣的东西哭泣，无论发生什么事生活都得继续下去。

在这个世界上哪怕你对所有的人都倍感失望，你也不要忘了总归有你需要的人存在着，终归有需要你的人期待着。

哪怕你对所有的事都倍感无望，你不要忘了，世界和生命都是在运动中变化和发展的，只要存在着，只要在路上，只要守住哪怕是最后一个人的阵地，时间也许就会为你派来援兵。

这是一个真实的故事：奥地利作家茨威格夫妇面对法西斯暴行和帝国之间的勾心斗角，世界生灵涂炭，对人类的未来从无比失望至彻底绝望，留下绝笔：“我们是没有耐心的人，所以先走了，”双双自杀。三年后二战结束了。

​人生不过就是一个思考的艺术，解脱烦恼，当断则断：想要——全力以赴——拿得起；想舍——干脆放手——放得下；失去——正面理解——想得开。

正是因为阴差阳错的命运，才造就了当下的我们，珍重现实拥有的一切，坚守灵魂深处的高贵，坚持做成最好的自己，过往的经历就都是对的，所谓被定义的幸与不幸都承蒙命运所赐。

生命只要活出自己就是高贵，就象走夜路的独行车，一双眼睛两盏大灯，先不管能照亮多大的世界，最起码照亮了自己选择的路：一个孤独的人在思考。