过敏性鼻炎可以喝什么汤？

河南省中医院健康管理中心 潘雪娜

过敏性鼻炎喝苍耳子红枣汤。

材料：炒苍耳子3~5克，红枣3~6个，冰糖少许。

做法：红枣去核后与炒苍耳子一起放入砂锅，加入清水500毫升左右（约2碗水），武火煮沸后改文火慢煲，约20~30分钟。

功效：养肺健脾、宣通鼻窍，适合儿童过敏性鼻炎。