关于抱怨，我觉得它是一种很正常的情绪。
偶尔遭遇不公，遇见烦心事，让人恼火的人，抱怨一下都特别正常。
但我们要警惕那种时刻爱抱怨的人。
一个人，一旦开始抱怨，就在散发负能量。
负能量多了，正能量自然减少。
想想你和一个温暖、积极的人在一起，带给你什么感觉？
和整日愁眉不展，遇到事情就要抱怨几句的人在一起，又是什么感觉？
我们自己心情好的时候，可以去安慰别人，调节自己的能量场。
但是遇到自己也悲伤的时候，岂不是雪上加霜。
本来就已经很不开心了，还要多承受一份烦恼。
如果身边爱抱怨的人比较多，那真的太可怕了。
对于总是在抱怨的人，建议保持安全距离，保护好你的能量场。
另外，我发现很多爱抱怨的人，他们是无意识的。感觉不到自己说的话是在抱怨。
他们只管说，把自己的愤怒、不耐烦、悲伤都发泄出来。
只不过，他们说出来，痛快了，但是听的人一点也不舒服。
要知道，处理这些负面信息是很消耗能量的。
以前，遇到别人向我抱怨，我会安慰，帮忙想办法。
但是后来我发现，你的建议并不重要。因为别人根本不听，人家只是纯粹想抱怨一下而已。
那就聪明一点，选择做一个倾听者，不多管闲事，瞎出主意。
很多人会说，抱怨就抱怨呗，你不要听就好了。
但是，是人都会有情绪的。有些事，不是能完全做到无动于衷的。
如果是生活中接触不多的人，别人抱怨一下，做个倾听者就行了。不需要对具体的事情做判断。
如果是经常接触的人，总是各种事情抱怨，难免会影响到自己的心情。
我们的能量就那么多，每天要面对很多事情。
总是被这种负能量包围，自己也会变得负能量，这种感觉是很无力的。
就好像你拼命地要从一个沼泽里出来，但是脚下没有力量支点。最终力气一点点耗尽，自己被淹没。
祥林嫂的悲剧，大家很同情，但是她逢人就诉说自己的不幸，后来也没人当作一回事了。
可见，适当的抱怨确实能引发同情和关照。
但是说得多了，别人觉得怎么劝都没用，给再多解决办法还是不听，就不会再被重视。
抱怨的人只沉浸在自己抱怨的“爽感”中。难以体会听的人的感受。
这种不对等的沟通，难以维持关系的稳定。
听到的抱怨多了，让我不得不反思，为什么会这样？
对父母不满、对孩子不满、对老公不满、对工作不满.....
这些大大小小的事情，每一个都能成为抱怨的话题。
那是不是要想想，这些不满都来自于哪里，自己又做了什么努力呢？
大多数的抱怨，根源或许都来自于自己，是对自己能力不足的不满。
既然如此，要么修炼内心，要么提升能力。
抱怨解决不了问题。
抱怨只是把烦恼一次次说给自己听而已。
话从自己嘴里说出来，最先听到的是自己，它是从你的内心和脑海中加工出来的。
所以，每抱怨一次，就让自己被这些烦恼伤害一次，何必呢？
最后想说，己所不欲勿施于人，我们也要审视自己的言行。
抱怨，对自己、对别人来说，都是一种损耗。
自己减少抱怨，也尽量远离那些爱抱怨的人，保护好自己的能量场。
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