图/源自网络 侵权请联系删除
身处在压力巨大的都市之中,日日为了三餐奔波让我们没有了追求诗与远方的力气,心中的情怀与向往,也在一日一日地被消磨殆尽。
心中失去了信仰,我们就会变成一个无比脆弱的玻璃,外界的些许压力就能轻易影响我们的心态,是岁月静好安乐度日,还是被刺激到从内部开始内爆,最后爆裂成一地玻璃碎伤人伤己,完全取决于我们的心态。
因此如何调节好心态,如何治愈自己,是我们一生都该不停研习的课题。能自我治愈的人,往往能比别人更容易获得更高的幸福度。
如若你对比自我治愈毫无头绪,感觉无处着手,那么当你心情不好的时候,不妨就读一读杨绛的这三句话,可以治愈你。
一:灵魂的美恶,不体现在肉体上。
心情不好,多半是因为受了外界一些非议的影响,比如你外形没有达到别人眼中的完美,两相比较之下就会有高低,有评判。
对于这样的声音,我们大可不必放在心上。正如杨绛先生所说:灵魂的美恶,不体现在肉体上。
你太过关注别人对你外形的指点,最后只能在随波逐流中失去自我。关键是,为了别人强行改变自己的喜好,最后你更会被扣上一顶攀附讨好的帽子,更加会遭人唾弃。
真正内心强大的人,他们会自动地屏蔽这些不重要的声音。北大的韦神就从来不关注网络上,关于他的外形长相还有穿着等事情的评论,他与外界接触的途径,仅仅是一台收音机。
在世俗意义上来说,他的确长相平平,但他沉迷于学术研究时的样子,却又散发着常人无法企及的光辉,他的思想高度常人更是难以达到。
正如一位网友所说,他的灵魂处在最顶层,而我们处在最底层。用外表去评判这样的一个能者,无疑是对他的一种亵渎。
二:世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。
杨绛先生说过:世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。得失本是人生常事,如若你仅仅对得到心满意足,却对失去耿耿于怀难以放下,只能说你还需要继续修炼。
看不透便放不下,放不下便会有执念,会被执念所害,导致人生平添许多风波。
对于世间的所有得到与失去, 我们都该怀着平常心去看待,去理解。这其实就如同生老病死一样,是一个注定了的人间规律。
月盈则缺,水满则溢,人生就是会有很多无常,学会看淡就好。当你很多年以后回头看来的时候,你的所有失去都无法再轻易地拨动你的心弦,毕竟那早已是随着时间溜走的过去了。
三:我甘心当个”零”, 人家不把我当个东西,我正好可以把看不起我的人看个透
最容易影响我们的心情的, 莫过于他人的看不起。
面对他人总是不把我们当一回事的的态度,我们总是会轻易地被激怒,在多番刺激打击之下,我们甚至会产生自我怀疑,因而在这些负面情绪中越陷越深。
但同样的场景之下,面对他人的看不起,杨绛先生却从来不会因此恼火,她说:我甘心当个”零”, 人家不把我当个东西,我正好可以把看不起我的人看个透。这是多么睿智的做法。
其实说真的,当一个人风光无限的时候,身边的小人是最少的。因为他们美化自己的私心,以让你舒服的姿态来接近你,试图从你身上得到一些对他有所帮助的东西,或是名利,或是金钱和资源。
但最能看清身边人的,往往是你处在人生低谷的时候,那时也许你会遭到许多打击,但也最能看清那些戴着面具的魑魅魍魉的心。
正如真金不怕火炼,身边人的真心,在你倒霉的时候试试就知道了,你也正好可以借此宿清垃圾,负轻装重新上阵,终能更快抵达终点。
杨绛先生的大部分智慧都在这三句话里了,看透的人早已想开了,让自己的思想到达了更高的境界,看不透的人却还在泥潭中苦苦挣扎。
希望你是前者,而不是无法救赎自己的后者。
END
版权声明:内容来源于互联网和用户投稿 如有侵权请联系删除