老年痴呆早期如何防治？

老年痴呆的发病病因不明，目前还无法治愈，但早期发现、早期预防、治疗能过延缓症状、疾病进展。 首先要保持健康的生活方式，饮食要清淡，避免高盐、高油、高脂肪的摄入；戒烟限酒，有科学研究证实，经常饮酒的人罹患老年痴呆症的风险要比从不饮酒者高5~10倍，酒精可以降低大脑细胞的密度，加速细胞萎缩；多吃富含胆碱和维生素B12的食物，乙酰胆碱有助于增强记忆力，其中目前常见的一类促智药物，即为提高脑内乙酰胆碱的浓度进而改善记忆力，多吃含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃等；要勤动脑、动手，进行适当的体育锻炼，循序渐进。

同时保持温馨和睦的家庭氛围，舒适的居家环境；积极乐观心态，多参加集体活动等；如果家中有65岁以上的老人出现一个或多个老年痴呆症状时，就应该引起警觉、重视，带老人前往正规医疗机构的相关科室进行筛查和确诊。

早期治疗能改善病人的生存质量、延缓老年痴呆的发展。虽然老年痴呆不能逆转，但如果不积极治疗，记忆可能会衰退明显，大脑退化会很快，但是积极治疗后可以延长记忆时间，提高日常生活能力和改善生活质量，减少并发症，延长生存期；减少看护者的照料负担。（首都医科大学附属北京安定医院）

来源： 北京12320在聆听