早蟹是一种男性疾病，病因呢？不只是一些心理阴影，还应考虑到泌尿或神经失调等种种因素。
中医认为，早蟹是以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固，心脾虚损为多见。会通过其病因和体质的辩证来进行治疗，除药物治疗外，还会结合心理调节和饮食调理。
改变已有的不良生活习惯成为防止早蟹的重中之重。首先，要注意合理搭配饮食。
哪些食物不宜食用呢？
芝麻：根据前人经验，遗J之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳W、J滑、白带，皆所忌用。”
虾子：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗J、早蟹等患者，切忌多食。
牡蛎肉：性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗J或滑J者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”
海松子：正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。
茭白：俗称茭瓜。阳W遗J者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”
心肾不交，相火妄动者：忌食洋葱、雀肉、羊肉、狗肉等助火兴阳伤阴之品。
肾虚不固者：忌食生冷、性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌等食物。
肝经湿热者：忌食辛辣厚味的食物。
阳虚火衰者：忌食苦寒、清泄的食物。
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